Randmeliigese artroos: põhjused, sümptomid, ravi

Menisk

Randmeliigese artroos areneb kõige sagedamini neil, kelle tegevus on seotud käe liigsete koormustega. Need on sportlased, ehitajad, arvutitöötajad, hasartmängusõltlased. Patoloogia arengumehhanism on seotud asjaoluga, et liigese otsad põhjustavad pikaajalise stressi tõttu liigesekudede degeneratsiooni. Kõhr kuivab, muutub õhemaks, kaotab liikuvuse, selle struktuuris algavad degeneratiivsed muundumised.

Üldine informatsioon

Tähtis on teada! Arstid on šokeeritud: "ARTROSISE jaoks on tõhus ja taskukohane ravim." Loe edasi.

Randmeliigese artroosi arenguga levivad düstroofsed protsessid kõhrele, kõõlustele, mis tagavad käte liikuvuse. Haigust on varajases staadiumis väga raske kindlaks teha, kuna sellel pole iseloomulikke tunnuseid ja see praktiliselt ei häiri inimest. Tugevaid väliseid deformatsioone täheldatakse siis, kui artroosi esinemist provotseerivad käe mehaanilised vigastused (luumurrud, nihestused). Haiguse algstaadiumis võib see ilmneda käe krigistamise või klõpsatusega jäseme pöörlemise või painutamise / pikendamise ajal, jäikus, piiratud liikuvus.

Kõõlused ja kõhred kaotavad sünoviaalvedeliku mahu, muutuvad iga löögi suhtes habras. Konstruktsioonide kuivamine viib nende hõrenemiseni, kareduseni, lööke neelavate omaduste kadumiseni.

Haiguse kulg on pikk ja aeglane. Pikka aega see ei avaldu, kuid liiges variseb edasi. Ilma ravita viib randmeliigese artroos tõsise deformatsioonini, mis halvendab oluliselt inimese elukvaliteeti..

Traumatoloogi arvamus videost:

Arengu põhjused

Enamasti on diagnoositud artroos seotud inimese tööalase aktiivsusega. Ligikaudu 75% kõigist patsientidest on sportlased, ehitustöölised, arvutitöötajad, teiste elukutsete esindajad, kelle amet on seotud randmete süstemaatilise stressiga.

Kokku on randmeliigese artroosi tekkimisel neli peamist põhjust:

  1. Traumajärgne tegur. Haigus tekib mikrotraumade ja programmeerijate, õpetajate, muusikute, tennisistide ja teiste randmekoormusega seotud ametite esindajate randmete regulaarsete koormuste tagajärjel.
  2. Põletikuline tegur. Haiguse võivad käivitada kroonilised probleemid kõhre, randme kõõluste piirkonnas.
  3. Vanusetegur intraartikulaarsete struktuuride degeneratiivsete patoloogiate ilmnemise tagajärjel. Düstroofsed häired ilmnevad endokriinsete haiguste, ainevahetusprobleemide ja muude vananemise tunnuste taustal.
  4. Segategurid: ununiooni murrud, kaasasündinud anomaaliad.

Liigeste tervis sõltub toitainete ja hapnikuga varustatusest. Vigastatud liigeste veresoonte vereringe on märkimisväärselt vähenenud ja haiguse progresseerumisega veri tavaliselt stagneerub.

Haiguse areng sõltub lihaste seisundist: mida tugevamad, tugevamad, tugevamad nad on, seda lihtsam on neil hoida liigest õiges asendis. Seetõttu on meestel artroos lihtsam kui naistel..

Randmeliigese artroos võib ilmneda provotseerivate tegurite kombinatsiooni tagajärjel. Trauma, mikrotrauma on üks levinumaid haiguse põhjuseid ja isegi väike struktuuride kahjustus võib seda põhjustada. Üldiselt kipuvad liigesed ise paranema. Kuid mõnikord võib paranemisprotsessi hägustuda korduv trauma või nakkus. Siis suurenevad komplikatsioonide ja degeneratiivsete muutuste tekkimise riskid.

Korduvad vigastused, mida nimetatakse kroonilisteks, põhjustavad kõhre ja sidemete sees palju vigastusi: liigesekapsli rebenemine, sünoviaalvedeliku mahu vähenemine, luustruktuuride mikrolõhed. Kõik need muutused suurendavad oluliselt artroosi tekkimise võimalusi. Selle võib provotseerida ravimata vigastus, kui inimene hakkab enneaegselt arenema, koormake liigest, mis pole veel täielikult taastunud, üle.

Geneetikal on luu- ja lihaskonna haiguste arengus oluline roll. Artroos ise ei ole pärilik, kuid selle välimust provotseerivatel teguritel on see tendents. Need on ainevahetushäired, kõhrestruktuuride struktuur, luud ja muud kaasasündinud anomaaliad..

Etapid ja sümptomid

Haiguse sümptomid sõltuvad selle arenguastmest. Tõsidus määratakse haiguse kliinilise pildi ja röntgenuuringu tulemuste põhjal. Randmeliigese artroosil on kolm etappi:

  • I etapp Seda iseloomustab liikuvuse ja valu vähene piiramine. Röntgen näitab liigesruumi kitsenemist ja liigeste pindade servade teritamist;
  • II etapp. Põhisümptomite tugevnemine: mõõduka intensiivsusega valu, liikuvuse märgatavam piiramine. Pildil märgib arst liigeseruumi selgemat kitsenemist, osteofüütide moodustumist piki liigese pindu;
  • III etapp. Seda iseloomustab randme liikuvuse märkimisväärne piiramine, millega kaasneb tugev valu käte liigestes. Röntgenpildil puudub liigesruum täielikult, nähtavad on tsüstilised luukasvud, liigese nähtav deformatsioon.

Kõik kirjeldatud sümptomid iseloomustavad haiguse tõsidust, kuid randmeliigese artroosil on sellele haigusele iseloomulikke täiendavaid tunnuseid:

  • erineva intensiivsusega valu. Kõige sagedamini ilmnevad valutavad aistingud inimesel öösel ja varajastel hommikutundidel. Sõltuvalt haiguse staadiumist võib ebamugavuse olemus olla nii tugev, et patsient sageli ärkab;
  • koepõletik. Selle sümptomi manifestatsioon sõltub haiguse staadiumist ja selle kulgu omadustest, kaasuvate haiguste, vigastuste ja muude provotseerivate tegurite olemasolust;
  • liikuvuse piiramine, jäikus liigeses. Kõige sagedamini täheldatakse neid sümptomeid hommikul pärast jäsemete ärkamist või viibimist pikaajalises puhkeseisundis;
  • kudede turse, punetus. Sellised sümptomid ilmnevad aktiivse põletikulise protsessi taustal. Ägenemisperioodi kestus on vahemikus 5 kuni 15 päeva ja seda korratakse korrapäraste ajavahemike järel. Kroonilise kulgu perioodid sõltuvalt haiguse staadiumist vähenevad;
  • kehaline aktiivsus kahjustatud liigese piirkonnas põhjustab ajutist leevendust. See seisund on tüüpiline artroosi korral. Kui sellised tegevused põhjustavad suurenenud valu, on kehas muid põletikulisi protsesse;
  • luu liigese deformatsioon koos nahaaluste sõlmede moodustumisega. Podagra tofide moodustumine sõrmedel on võimalik;
  • kehatemperatuuri tõus liigese põletikulise protsessi taustal.

Kui ilmub mõni neist või märkide komplekt, peate nõu saamiseks pöörduma ortopeedi poole. Kui teil jääb aega puudu ja te ei alusta randmeliigese artroosi ravi, ei saa te operatsiooni vältida..

Haigust on võimatu ise ravida, et mitte süvendada selle kulgu. Kompetentset ja tõhusat ravi saab määrata ainult arst.

Diagnostilised meetmed

Ortopeediline kirurg aitab tuvastada randmeliigese artroosi. Mida varem seda tehakse, seda lihtsam on kõhrekoe taastamine. Diagnostilised meetodid:

  1. Anamneesi uurimine ja kogumine. Pärast patsiendiga vestlemist teeb arst kindlaks haiguse põhjused, määrab provotseerivad tegurid, annab nõu, kuidas vähendada liigese koormust, et need ei halvendaks selle seisundit ravi ajal.
  2. Laboratoorsed uuringud: sõrme vere analüüs, reumaatiliste testide analüüs veenist. Need näitajad on vajalikud artriidi välistamiseks. Haiguse kliiniline pilt sarnaneb artroosiga, kuid ravimeetodid on nende jaoks erinevad. Oluline on ühe haiguse eristamine teisest.
  3. Röntgen. Seda tehakse kahes projektsioonis, et arst saaks arvestada liigeseruumi suurust, osteofüütide olemasolu ja liigese üldstruktuuri.
  4. Magnetresonantstomograafia. See uurimismeetod on vajalik, kui arstil on diagnoosi suhtes kahtlusi..

Saadud tulemuste põhjal on võimalik valida patsiendile kõige tõhusam ravimeetod..

Artroosi ravi

Tavaliselt on randmeliigese artroosi ravi üsna tõhus tingimusel, et haige liiges ei puutu kokku stressiga, on kindlalt fikseeritud ja patsient järgib arsti juhiseid. Haiguste tõrjemeetodid:

  • ravimiteraapia;
  • füsioteraapia;
  • füsioteraapia tunnid;
  • dieet;
  • ortopeediline režiim;
  • etnoteadus.

Narkoteraapia

Randmeliigese artroosi raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Selle fondirühma eesmärk on põletiku kõrvaldamine kahjustuste piirkonnas, kerge valu leevendamine. See sisaldab aspiriini, diklofenaki, indometatsiini, ibuprofeeni, ketoprofeeni ja teisi.

Isegi "arenenud" ARTROOSI saab kodus ravida! Pidage meeles, et määrige see sellega üks kord päevas..

Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid peetakse kehale suhteliselt ohututeks ravimiteks, kuid nende pikaajaline võtmine ei ole soovitatav kõrvaltoimete võimaluse tõttu. Ravimitel on vastunäidustused: mao, südame, neerude, maksa haigused. Selle rühma vahendite pikaajalisel kasutamisel on limaskestadele söövitav toime..

Kortikosteroidravimid on väga hormoonipõhised ravimid. Osteokondraalse aparatuuri degeneratiivsete häirete ravis on see ravimite rühm väga efektiivne. Ravimeid määratakse tugeva valu korral, kui mittesteroidsed ravimid ei anna soovitud tulemust. Vastavalt toime intensiivsusele on kõiki kortikosteroide mitut tüüpi:

  • nõrk - prednisoloon, hüdrokortisoon;
  • mõõdukas toime - Ftorocort, Lorinden;
  • tugev - Ekolom, Advantan, Triderm;
  • väga tugev - nelk.

Mida tugevam on ravim, seda rohkem tuleb olla ettevaatlik..

Ravi kortikosteroidravimitega peaks määrama ainult arst. Nende spontaanne kasutamine on tervisele ohtlik..

Selle rühma ravimitel on ka vastunäidustusi. Neid tuleks diabeedi, hüpertensiooni, maohaavandite, psüühikahäirete korral kasutada ettevaatusega. Raviks on parem mitte kasutada tugevaid ravimeid, kui esineb verejooksu häireid, infektsioone, osteoporoosi raskeid vorme. Kortikosteroidid on ebaefektiivsed, kui patsiendil on liigesemurd, liigese järkjärguline hävimine ja ravimatu ravim deformatsioon.

Kõrvaltoimete hulka kuuluvad närviline ärrituvus, ärrituvus, lihasspasmid, kontrollimatu kehakaalu tõus, laste kasvupeetus, probleemid puberteediga.

Kondroprotektorid on ravimid, mis parandavad kõhre seisundit ja soodustavad nende taastumist, toidavad ja niisutavad liigesekonstruktsioone. Esimesed tulemused märgitakse pika aja möödudes selle rühma ravimite võtmise algusest, kuna regenereerimisprotsessid on väga aeglased. Kondroprotektorid on randmeliigese artroosi varajases staadiumis kõige tõhusamad. Kui liigese deformatsiooniprotsess on alanud, siis pole enam mõtet neid ravimeid kasutada.

Kõhrestruktuuride taastamise abinõude loetelu on ulatuslik. Kondroksiid, Teraflex, Artrodar, Alflutop ja teised on laialdaselt kasutatavad osteo-ligamentaalsete patoloogiate meditsiinipraktikas. Nende kasutamisel pole absoluutseid vastunäidustusi. Sugulaste hulka kuuluvad rasedus, imetamine ja allergia ravimi üksikute komponentide suhtes.

Füsioteraapia

Füsioterapeutilise ravi eesmärk on ainevahetusprotsesside stimuleerimine, vereringe parandamine ja kõhrekoe tugevdamine. Meditsiiniliste protseduuride loetelu on piisavalt lai. Põletikuliste protsesside kõrvaldamiseks kasutatakse mudaravi, elektroforeesi, magnetoteraapiat, krüoteraapiat, massaaži põletikuvastaste ravimitega (geelid, salvid, kreemid), mähiseid, kompresse.

Anton Epifanov liigeste füsioteraapiast:

  • Mudaravi on ohutu tehnika. Selle mõju haiguse kulgemisele ei ole piisavalt tõhus, kuid see võimaldab teil eemaldada ebameeldivad valusad sümptomid. Kõige sagedamini kombineeritakse mudaravi ravimitega, mida kasutatakse rehabilitatsioonimeetmetena pärast operatsiooni. Parem on seda mitte kasutada iseseisva ravina. Vastunäidustusi pole, välja arvatud võimalikud allergilised reaktsioonid ravimpreparaadi koostisele;
  • elektroforees on protseduur kahjustatud ala elektrivoolule kokkupuuteks. See võimaldab teil leevendada inimest randme tugevast valust. Kui ravi viiakse läbi koos põletikuvastaste geelide või salvidega, võib saavutada hea terapeutilise efekti;
  • magnetoteraapia on suunatud valu leevendamisele, randmeliigese artroosi kulgemisega kaasneva degeneratiivse protsessi aeglustamisele. Soovitav on integreerida tehnika aktiivsete füüsiliste harjutustega, mis aitavad tugevdada kahjustatud piirkonna lähedal asuvaid lihaseid. Elektrostimulatsiooni saab kasutada koos magnetoteraapiaga lihasjõu parandamiseks ilma liigest koormamata patsiendi taastusravi ajal;
  • krüoteraapia on suunatud valu sündroomi kõrvaldamisele. Tehnikaks on külma temperatuuriga töötlemine. Külma lokaliseeritud ja pidev pealekandmine hoiab lihaskiud kokku surudes. Need manipulatsioonid võivad aidata randmevalu kontrolli all hoida ja vigastuste tagajärgi vähendada. Kõige tõhusam liigese mehaaniliste kahjustuste korral, millega kaasneb pehmete kudede turse, vereringe halvenemine neis;
  • massaaži tuleks alustada mitte varem kui 3-5 päeva pärast haiguse ägeda perioodi lõppu. Hea ravitoime saavutatakse väliste põletikuvastaste ravimite kasutamisel seansside ajal. Massaaži eesmärk on suurendada kahjustatud piirkonna vereringet, parandada kudede toitumist. See viib kõhrekoe taastamiseni, suurendab sünoviaalvedeliku regeneratsiooni, vähendab põletikulise protsessi ilminguid ja suurendab liigese liikuvust..

Füsioterapeutiliste tehnikate eripära on nende määramine ainult mitteakuutsel perioodil. Kui seda nõuet ei võeta arvesse, võite patsiendi seisundit halvendada ja liigest kahjustada..

Füsioteraapia

Füsioteraapia harjutused on mõeldud käe ja randme liikuvuse taastamiseks pärast vigastust. Haiguse arengu põhjused pole olulised. Füüsiliste harjutuste komplekti valib juhendaja, sõltuvalt probleemi tõsidusest. Füsioteraapia harjutuste mõju maksimeerimiseks on soovitatav harjutada süsteemselt.

Käte massaaž ja võimlemine Margarita Levchenkolt:

Toitumine artroosi korral

Dieet on kõhre ja sidemete tõhusa ja sügava taastamise jaoks ülioluline. On väga oluline muuta oma toitumisharjumusi, et need soodustaksid paranemist koos konservatiivse raviga..

Dieet peaks sisaldama järgmisi toite:

  • toored värsked köögiviljad (salatite, köögiviljamahlade kujul). Neis on palju ensüüme, vitamiine, mineraale, mis on kasulikud inimestele. Nende söömine toidus käivitab kehas võõrutusprotsessid, toksiinide ja toksiinide eemaldamise, parandab kudede toitumist rakkudevahelisel tasandil;
  • puuviljad on väga toitvad ja aitavad vähendada liigesepõletikke, kõrvaldades toksiine ja tugevdades lihaskiude. Kõik see mõjutab positiivselt paranemisprotsessi. Võite süüa mis tahes puuvilju, ainus tingimus on see, et neid ei saa teiste toodetega segada, peate söögikordade vahel tegema pooletunniseid pause. Erinevad maos segatud toidud seeduvad halvasti, mis põhjustab liigesepõletikku;
  • Terad ja terved küpsetised sisaldavad rohkesti kiudaineid, mis aitavad soolestikku õrnalt ja tõhusalt puhastada. Küpsetiste ja maiustuste kuritarvitamine toob kaasa räbu. Toksiinide laguproduktid kogunevad liigestesse ja põhjustavad terviseprobleeme;
  • puhas vesi on tervisliku toitumise osa, eriti artroosi korral. Joo päevas vähemalt 2 liitrit puhast vedelikku. See tagab kehas oksüdatiivsete reaktsioonide aktiveerimise, toksiinide puhastamise.

Ravi ajal ja liigeste artroosi ennetamiseks dieedist on vaja täielikult välistada või vähemalt piirata suhkrute, valge jahu küpsetiste, praetud, suitsutatud, soolaste toitude tarbimist. Ärge kasutage liiga palju punast liha, lehma piima, juustusid, kofeiini sisaldavaid jooke, alkoholi. Kõik need tooted häirivad ainevahetust, aitavad kaasa toksiinide kuhjumisele liigesstruktuurides ja mõjutavad negatiivselt nende seisundit..

Randmeliigese artroosi ravitakse tõhusalt konservatiivsete ravimeetoditega, kui haigus avastatakse varajases staadiumis. Juhul, kui liigeses on alanud pöördumatu deformatsiooniprotsess, aitab ainult kirurgiline skalpell. Ühegi patsiendi ülesanne ei ole haiguse alustamine ja operatsiooni vältimine.

Käte artroos

Käte artroos on salakaval vaevus. See halvendab inimelu kvaliteeti. Liigeste deformatsioon ei tundu mitte ainult esteetiliselt meeldiv, vaid takistab ka liikumist ja viib käe osalise või täieliku puude tekkimiseni. Mis on randmeliigese artroos, sümptomid ja ravi ning kas saate end selle eest kaitsta?

Käe liigeste anatoomia

Käe anatoomilised komponendid:

  1. Luud ja liigesed. Käsi koosneb randmest (randmeliigesest), kämblalihast ja sõrmede falangidest.
  2. Lihased. Tänu neile saab inimene sõrmi painutada ja lahti painutada, pintsliga pöörata.
  3. Sidemed. Käeliigesed kinnitatakse sidemete aparaadiga. Sidemed on elastsed ja tugevad sidekuded. Nende ülesanne on pakkuda liigestes liikumist ja kaitsta neid vigastuste eest..

Käe töö on võimalik ainult kõigi selle anatoomiliste komponentide õige toimimise korral. Mis tahes patoloogiliste muutuste korral on inimese täielik elu häiritud ja töövõime kaotatud.

Kõhrkoe hävitamine on enamasti suurenenud füüsilise aktiivsuse ja põletiku tagajärg koos vigastustega

Põhjused ja riskitegurid

Sõrmede artroosi etioloogia on erinev. Arstid tuvastavad haiguse arengu kolm peamist tegurit:

  1. Vigastused. Liigesed kannatavad pideva stressi all. Spetsiaalsesse riskigruppi kuuluvad inimesed, kelle kutsetegevus on seotud liigeste pideva stressiga (massöörid, kolijad, pianistid, kontoritöötajad, korrapidajad jne). Liigese posttraumaatilist artroosi diagnoositakse nooremas populatsioonis üha sagedamini.
  2. Düsplaasia. See on kaasasündinud ja põhjustatud liigeste kehvast bioloogilisest mehaanikast..
  3. Põletikulised haigused. Infektsioonid ja autoimmuunhaigused põhjustavad koekahjustusi.

Järgmised tegurid võivad olla ka artriidi arengu tõukejõuks:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • vanus;
  • avitaminoos;
  • hüpotermia;
  • hormonaalne tasakaalutus;
  • ainevahetusprotsesside rikkumine;
  • liigeseoperatsioon.

Haiguse etapid ja nende sümptomid

Käte artroosi kliiniline pilt sõltub selle staadiumist. Haiguse algus jääb patsiendile tavaliselt märkamatuks. Kuid aja jooksul haigus progresseerub ja annab endast tunda.

Karpaalse artroosi sümptomid sõltuvad selle staadiumist

Meditsiinipraktikas liigitatakse haiguse käik kolme etappi:

  1. 1. astme artroosi saab ära tunda sõrmede klõpsamise või krõmpsutamise korral paindumisel või sirutamisel. Valulikkus võib ilmneda pärast treeningut või kui ilm muutub. Valu on valutav ja tuhm. Esialgsel etapil võib valu sündroom täielikult puududa..
  2. Randme ja teise käe teise liigese artroosi tunneb ära turse järgi. Reeglina on see mõlemal käel sümmeetriline. Valulikud aistingud suurenevad. Öösel võib sõrmedes tekkida põletustunne. Turse kohtades on hülgeid tunda. Neid meditsiinipraktika kasvu nimetatakse Heberdeni sõlmedeks. Kui te ravi ei alusta, on käte liikumine piiratud..
  3. Kondised kasvud kasvavad ja sulanduvad üksteisega, mis põhjustab sõrmede deformatsiooni. Sulanud kondised pinnad toovad kaasa sõrmede täieliku liikumatuse. Interfalangeaalsed liigesed hävitatakse ja valu muutub tugevaks ja püsivaks.

Diagnostika

Randmeliigese artroos võib olla loid. Patsiendi seisundit hinnatakse rahuldavaks. Haigus annab endast tunda ainult ägenemise ajal. Ainult kliiniliste sümptomite põhjal pole aga võimalik diagnoosi panna, kuna artroosi ja artriidi sümptomid on sarnased. Kui kahtlustate artroosi, peate pöörduma reumatoloogi poole. Ainult tema saab panna õige diagnoosi ja määrata sobiva ravi..

Röntgen on artroosi diagnoosimise lahutamatu osa. See on kõige lihtsam ja taskukohasem protseduur. Kui röntgenogramm näitab luukoe marginaalset kasvu või selle tihendamist, samuti tsüstitaoliste tühimike moodustumist, siis reumatoloog diagnoosib "artroosi". Lisaks on pildil ühisruumi kitsenemine..

Radiograafia on kõige sagedamini kasutatav meetod arutatava haiguse dünaamika diagnoosimiseks ja jälgimiseks.

Täieliku kliinilise pildi saamiseks on ette nähtud laboratoorsed uuringud - vere, uriini, reumaatilise analüüsi üldine, biokeemiline analüüs. Rahulikul perioodil on näitajad normaalses vahemikus, kuid ägenemise ajal on erütrotsüütide suurenenud settimise määr, leukotsüütide arvu suurenemine, C-reaktiivse valgu olemasolu selge märk artroosist.

Ravimeetodid

Meditsiinipraktikas toimub sõrmede artroosi ravi kolme meetodi abil:

  1. Mittefarmakoloogiline.
  2. Ravimid.
  3. Kirurgiline.

Haiguse algfaasis kasutatakse mittefarmakoloogilist meetodit. See meetod on suunatud valu kõrvaldamisele ja patoloogilise protsessi progresseerumise vältimisele..

Mittefarmakoloogiline meetod hõlmab järgmist:

  1. Koolitusprogrammid, mis aitavad mõista haiguse arengu põhimõtet, valdavad käitumisoskusi ja õpivad tervislikke eluviise. Koolitusprogrammid on omamoodi haiguste ennetamine. Kahjuks toimuvad sellised koolitused ainult tasulistes kliinikutes..
  2. Füsioteraapia (laserravi, ultraheli, elektroforees, parafiin-osokeriidirakendused jne).
  3. Massaaž.
  4. Spaaprotseduurid (muda-, vesiniksulfiid- ja radoonivannid).
  5. Harjutusravi.
Esimesel või teisel astmel, kui kõhre pole veel hävinud, määravad arstid patsientidele aktiivselt kondroprotektoreid - ravimeid, mis parandavad kõhrekoe toitumist ja taastumisprotsesse

Ravimine hõlmab sümptomaatiliste ja aeglase toimega ravimite võtmist. Esimesse rühma kuuluvad valuvaigistid, glükokortikosteroidid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Teise rühma kuuluvad kondroprotektorid.

Kirurgiline ravi viiakse läbi äärmuslikel juhtudel, kui konservatiivsed meetodid ei anna tulemusi.

Kirurgilise sekkumise tüübid:

  • osteotoomia;
  • artroskoopia;
  • kogu liigese asendamine.

Narkootikumide ravi

Narkootikumide ravi viiakse läbi haiguse kõikides etappides. Ravi eesmärk põhineb:

  • põletiku vähendamine;
  • valu kõrvaldamine;
  • verevoolu ja ainevahetusprotsesside parandamine kudedes;
  • liikumisulatuse taastamine.

Narkootikumide ravi hõlmab pillide võtmist, ravimite kasutamist väliseks kasutamiseks (salvid, geelid, kreemid), samuti süste. Ravirežiimi valib arst iga patsiendi jaoks eraldi. Ravimite valimisel lähtub arst kliinilisest pildist, patsiendi ajaloost, tema vanusest ja kaasuvate krooniliste haiguste olemasolust.

Narkootikumide ravi viiakse läbi, kuni valu kaob ja muud sümptomid oluliselt vähenevad

Sisemise vastuvõtu vahendid

Artroosiga määratakse patsiendile terve hulk ravimeid. Ravirežiimi valib arst, lähtudes haiguse arenguastmest, sümptomite raskusastmest, patsiendi vanusest ja tema individuaalsetest omadustest.

Kõik sisekasutuseks mõeldud ravimid võib jagada rühmadesse:

  1. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) - "Diklofenak", "Nimesuliid", "Sulindak", "Aspiriin", "Ketoprofeen".
  2. Valuvaigistid - "Ibuprofeen", "Indometatsiin", "Fenüülbutasoon".
  3. Kortikosteroidid - "Diprospan", "Celeston", "Hüdrokortisoon".
  4. Kondroprotektorid - "Hodrolon", "Structum".

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid omavad valuvaigistavat ja põletikuvastast toimet. Eneseravimine on vastuvõetamatu, kuna ravimitel on mitmeid kõrvaltoimeid (seedetrakti häired, neerud, bronhiaalastma, hüpotensiooni tekkimine jne)..

Valuvaigistid aitavad valu leevendada, ilma et oleks põhjust tegeleda selle põhjustega. Seetõttu peaksite kohe, kui valu taandub, alustama muid lihas-skeleti süsteemi mõjutamise meetodeid..

Kiiresti progresseeruva artroosi korral on ette nähtud kortikosteroidid (hormonaalsed ravimid).

Kondroprotektorid taastavad kahjustatud kõhre membraani, takistavad luude osteoporoosi moodustumist, normaliseerivad kollageeni tootmist ja peatavad luu kasvu protsessi.

Glükokortikoidhormoonide kasutamist praktiseeritakse ainult intraartikulaarselt ja väliselt

Väliseks kasutamiseks mõeldud vahendid

Artroosi väliseks kasutamiseks mõeldud ravimid on kõige populaarsem ravi. Nii ei saa vaevust ravida, kuid saate leevendada patsiendi seisundit.

Nende regulaarsel kasutamisel täheldatakse järgmisi positiivseid mõjusid:

  • valu kaob;
  • vähendab põletikku ja turset;
  • vereringe paraneb;
  • uimastiravi mõju on suurenenud.

Kõik fondid võib jagada kahte rühma:

  1. Soojenemine.
  2. Valuvaigistid.

Esimesse rühma kuuluvad salvid, mis laiendavad veresooni ja küllastavad rakke kasulike ainetega.

Peetakse tõhusaks:

  • Voltaren;
  • Espol;
  • Apizartron;
  • "Gevkamen".

Madu või mesilase mürk ja punane pipar toimivad soojendava elemendina. Neid salve kantakse öösel. Ravi on keelatud teostada artroosi ägenemise staadiumis, samuti allergilise reaktsiooni korral kompositsiooni komponentidele, tuleb ravist loobuda.

Väliselt kasutatakse ravimit salvide ja kreemide kujul

Teise rühma kuuluvad Diclofenaci salv, Nise ja Fastum geel. Ravikuuri ja manustamismeetodi määrab arst, lähtudes sümptomite raskusest ja vastunäidustuste olemasolust.

Homöopaatia

Homöopaatiaravi peetakse artroosi vastu võitlemisel alternatiivseks meetodiks. Ravi põhimõte on see, et haiguse kõrvaldamiseks kasutatakse ravimeid, mis sisaldavad väikest annust komponenti, mis võib põhjustada sama haigust. Millised on homöopaatiliste ravimite plussid ja miinused?

Positiivsed aspektid on:

  • minimaalne kõrvaltoimete arv;
  • looduslike koostisosade kasutamine;
  • taskukohane hind;
  • sõltuvuse puudumine;
  • ühilduvus teiste ravimitega.

Homöopaatia pakub laias valikus ravimeid (salvid, geelid, tabletid). Ravimit on raske ise valida, seetõttu peaksite abi saamiseks pöörduma homöopaadi poole.

Võitluses artroosi vastu on nad ennast hästi tõestanud:

  • "Causticum";
  • "Likopodium";
  • Ledum;
  • "Aurum";
  • "Rus".
Peamised kriteeriumid sellise homöopaatilise ravimi valimiseks osteoartriidi raviks on protsessi viisid ja lokaliseerimine.

Homöopaatia eesmärk on suurendada lihastoonust, tugevdada immuunsust, leevendada sümptomeid ja normaliseerida kõhrekoe verevarustust. Kuid homöopaatilistel ravimitel on oma puudused. Ravi on vastunäidustatud, kui patsiendil on tuberkuloos, nakkushaiguse ägenemine või on leitud pahaloomulisi kasvajaid.

Füsioteraapia

Artroosi füsioteraapia aitab mitte ainult sümptomeid leevendada, vaid ka:

  • vähendada valu ja turset;
  • vältida liigesekõhre hävitamist;
  • suurendada ravimite toimet;
  • taastada kahjustatud kude;
  • tugevdada immuunsust.

Arst valib protseduurid, võttes arvesse patsiendi vanust, haiguse arenguetappi, vastunäidustusi ja kaasuvate haiguste esinemist. Käte artroosi ravitakse:

  • ultraheli;
  • magnetväli;
  • elektroforees;
  • infrapuna- või laserkiirgus.

Ultrahelil on kasulik mõju kudedele. Selle kasulike omaduste hulka kuuluvad:

  • mikromassaaž;
  • soojenemine;
  • ainevahetusprotsesside paranemine;
  • verevoolu normaliseerimine.
Hästi leevendab valu ja hõlbustab liikumisfüsioteraapiat

Magnetväljaga kokkupuude viib kahjustatud kudede taastumiseni. Hävitamise patoloogiline protsess aeglustub. Lisaks paraneb vere ja lümfi väljavool, suureneb veresoonte toon..

Elektroforeesi põhimõte on laetud osakeste liikumine elektromagnetväljas. Osakesed on ravimid. Menetlus on järgmine. Ravile immutatud salvrätik kantakse käele. Elektroodide abil tekib elektrivool, mis suunatakse kahjustatud piirkonda. Kõrge sageduse tõttu tungib ravim väga sügavalt.

Infrapuna- või laserkiirgus aeglustab patoloogilist protsessi, parandab kahjustatud liigese trofismi, leevendab valu. Kuid selline ravi on vastunäidustatud rasedatele, imetavatele emadele, samuti südamehaiguste ja vaimsete häiretega inimestele..

Harjutusravi ja massaaž

Harjutusravi ja massaaž on haiguse esimeses staadiumis efektiivsed. Liigese deformatsiooni korral ei too harjutusravi ja massaaž kauaoodatud leevendust.

Pärast soojendust peate hakkama harjutusi tegema:

  1. Soojendama. Leota oma käsi sooja veega vannis. See võimaldab liigestel muutuda painduvaks..
  2. Kokkusurumine. Tehke rusikas. Hoidke seda 20-30 sekundit. Ava rusikas ja siruta sõrmed külgedele.
  3. Modelleerimine. Sõrmemotoorika arendamiseks. Kasulik on teha savi või plastiliini modelleerimist. Võite rullida pikad vorstid või teha palli. Skulptuur võimaldab liigestel ja kõõlustel hästi töötada.

Käte artroosi harjutuste komplekt:

  1. Istu laua taha. Asetage käsi peopesaga alla. Sirutage oma peopesa ja sirutage sõrmed külgedele, tõstes need lauapinnalt üles. Seejärel lõdvestage oma käsi aeglaselt. See harjutus aitab valu leevendada..
  2. Võtke väike pall pihku. Pigista seda nii kõvasti kui saad. Sellisel juhul ei tohiks valu olla. Kui tunnete ebamugavust, lõpetage harjutus kohe. Pigistage pigistamisasendis harja paariks sekundiks.
Käte liigeste patoloogia jaoks soovitatavad harjutused on üsna lihtsad

Harjutuste komplekt sõrmede artroosi jaoks:

  1. Sõrmede lihaste tugevdamiseks on soovitatav pehme pall sõrmeotstega "näpistada".
  2. Paindlikkuse andmiseks ja liikumisulatuse suurendamiseks on soovitatav panna peopesa lauale ja tõsta vaheldumisi sõrmi.

Käte artroosi massaaž on enda jaoks ebamugav, seetõttu on vaja abistajat. Terapeutiline massaaž tehakse istuvas asendis. Massaaž algab pintsli hõõrumisega, mille järel masseeritakse iga sõrme alusest otsani. Massaažis kasutatakse järgmisi tehnikaid: silitamine, näpistamine, hõõrumine, raputamine. Massaaž parandab perifeerset vereringet, varustab jäseme ja koed hapnikuga.

Dieet

Õige toitumine on artroosi ravis oluline komponent. On tõestatud, et on olemas toidu provokatoreid, mis võivad põhjustada haiguse ägenemist..

Keelatud toiduainete loend sisaldab:

  • rasvased puljongid;
  • marinaadid;
  • suitsutatud liha;
  • hapukurk;
  • konserv;
  • maiustused;
  • jahutooted.

Kiirtoitu, rasvaseid ja raskeid lisandeid, alkoholi, kohvi, kanget teed ja magusat soodat peetakse ka kahjulikuks..

Dieet artroosi korral ei tähenda paastumist, vastupidi, lubatud toitude loetelu on piisavalt mitmekesine, et süüa mitte ainult tervislikult, vaid ka maitsvalt.

Lisaks ülalkirjeldatud meetoditele saab ravi mõju suurendada spetsiaalse dieedi järgimisega.

Artroosi korral on soovitatav kasutada:

  • teraviljad;
  • köögiviljad;
  • puuviljad (välja arvatud tsitrusviljad);
  • pähklid;
  • piimatooted;
  • kaunviljad;
  • lahjad kalasordid;
  • linnuliha;
  • Rukkileib;
  • kuivatatud puuviljad.

Võite juua rohelist teed, kompotti, värskelt pressitud mahla, puuviljajooki või kibuvitsa puljongit.

Dieedi eesmärk on varustada keha toitainetega ja vähendada liigset kehakaalu. Sest on teada, et artroosi parim sõber on ülekaaluline. Paljud haiguse ägenemisega patsiendid järgivad ranget dieeti, kuid see pole õige. Omapärane keha puhastamine ja paastumine teeb rohkem kahju. Liigeste jaoks vajalik kaltsium loputatakse kehast välja. Kaltsiumipuudus ähvardab ka krampide ja südamehaiguste teket..

Hea tasakaalustatud toitumine on samm taastumise suunas. Igapäevase menüü koostamiseks võite abi otsida oma arstilt..

Rahvapärased abinõud

Rahvapärased abinõud pole imerohi. Sel viisil artroosist lahti saada pole võimalik. Rahvaparandusvahendid on ainult peamine ravimeetod. Sõltuvalt annusest, valmistamismeetodist ja ravikuurist annavad rahvapärased ravimid soovitud efekti.

Mittetraditsiooniline ravi on palju tõhusam, kui seda rakendatakse haiguse varases staadiumis

Artroosi ravimisel pidage meeles, et:

  • ravi on pikk ja viiakse läbi kursustel;
  • rakenduse tulemust ei täheldata kohe;
  • retseptide koostamiseks peaksite valima toorained, mille kvaliteet on kindel;
  • enne kasutamist pidage nõu oma arstiga;
  • kui komponentide suhtes on allergia, on ravi keelatud.

Mittetraditsioonilise ravi peamine eelis on see, et kasutatakse ainult looduslikke tooteid, mis on alati käepärast. Sellel meetodil on siiski oma puudused. Ravi on ilma arstiga nõu pidamata ohtlik, kuna mõned ravimid võivad põhjustada kõrvaltoimeid. Ravi ei pruugi olla efektiivne, kui haigus on 2.-3. Kodus saate artroosi ravida dekoktide, hõõrdumise ja kompressidega.

Keetmised

Käte artroosi ravis aitavad ravimtaimed hästi:

  • Naistepuna;
  • kummel;
  • saialill;
  • humal;
  • murulill;
  • takjas;
  • metsik rosmariin;
  • kadakas;
  • nõges.

Need taimed on osutunud põletikuvastaseks, valuvaigistavaks ja taastavaks. Rahvameditsiinis on palju efektiivseid retsepte artroosi raviks dekoktidega.

Käte artroosi saab ravida ka ravimtaimede keetmisega

Järgmisi retsepte peetakse tõhusaks:

  1. Sega saialill, nõges, kadakavili ja takjajuur võrdses vahekorras. Vala 50 gr. ravimtaimede kollektsioon 250 ml. keev vesi. Jahutage valmis puljong ja kurnake. Võtke ravimit väikeste lonksudena kogu päeva jooksul.
  2. Sega hakitud pajukoor ja kaselehed saialilleõitega. Valage saadud segu klaasi veega. Pange anum pliidile ja keetke sisu. Jahutage puljong ja jooge ½ tassi kaks korda päevas.
  3. Korte, võilille, sõlme, nurmenuku ja hanehane alusel kogumine mõjub taastavalt. Segage kõik koostisosad võrdses vahekorras. Vala 2 spl. 300 ml kollektsioon. järsk keev vesi. Puljongit tuleb infundeerida 30-40 minutit. Võtke ravimit 30 minutit enne sööki.

Korte on kõrgete ravivate omadustega. Seda kasutatakse rahvameditsiinis luu- ja lihaskonna haiguste ravis. See leevendab kiiresti valu ja kõrvaldab tursed. Taime ravivad omadused tulenevad selle keemilisest koostisest. Korte sisaldab palju räni, tsinki ja rauda. Selle põhjal valmistatud keetmisi tuleks juua kolm korda päevas 1/3 tassi kohta. Ravikuur on 1 kuu.

Hõõrdumine

Käte artroosi saab ravida hõõrumisega. Liigeste hõõrumise tinktuurid koos dekoktidega on tõestatud rahvapärased meetodid. Artroosi hõõrumine on omamoodi "esmaabi", mis võimaldab teil vabaneda valu ja liigutuste jäikusest.

Hõõrumine artroosi raviks

Jahvatamiseks mõeldud tinktuuride ravivad omadused hõlmavad järgmist:

  1. Anesteesia. Valuvaigistavad komponendid aitavad valu kiiresti leevendada. Need ained tungivad kiiresti nahka ja rahustavad põletikulist liigest.
  2. Põletiku eemaldamine. Kui liiges on põletikuline, tekib jäikus. Kuid õigete ürtide kasutamisel saate turse kõrvaldada ja endise liikuvuse taastada..
  3. Veresoonte laienemine. Alkohoolsed tinktuurid parandavad vereringet ja laiendavad veresooni. Tänu sellele normaliseerub põletiku fookuses olevate kasulike elementide sissevool..

Soojenemine. Hõõrudes mõjub tinktuur soojendavalt ja kuumus on teadaolevalt looduslik valuvaigisti..

Kodus saate süüa järgmisi retsepte:

  1. Segage mesi, glütseriin ja alkohol võrdsetes vahekordades. Lisage mõni tilk joodi. Jätke tinktuur 3-4 tunniks. Hõõruge oma käsi hommikul ja õhtul.
  2. Vala 50 g elecampane juure 100 ml-ga. alkohol. Jätke tinktuur pimedasse kohta 10 päeva, aeg-ajalt loksutades. Hõõru tinktuuri iga päev.

Kompresseerib

Kompressid artroosi korral alternatiivmeditsiinis on väga levinud. See populaarsus on tingitud kiirest mõjust valusatele liigestele, toitainete tarnimisele neile ja verevoolu stimuleerimisele..

Regulaarsel kompresside rakendamisel on võimalik saavutada järgmised tulemused:

Kompresside kasutamine käte väikeste liigeste artroosi raviks

  • suurendada lihastoonust;
  • parandada kudede vereringet;
  • leevendada põletikku;
  • kõrvaldada valu;
  • taastada sünoviaalvedeliku maht.

Kapsakompress on ennast hästi tõestanud. Kapsalehte tuleb kahjustatud alale kanda iga päev. Ravikuur on 30 päeva. Kapsalehte saab pintseldada meega. Kompressi saate kinnitada toidukile või sidemega. Mesi avaldab kasulikku mõju liigestele ja kiirendab paranemisprotsessi. Kapsa leht tuleb enne kasutamist põhjalikult pesta ja kuivatada. Lõigake või pehmendage jämedad veenid köögihaamriga.

Takja lehti kasutatakse ka kompressina. Kandke need sileda küljega nahale. Lehti võib määrida mee, odekoloni või küüslaugutanguga. Need komponendid parandavad takja tervendavaid omadusi ja leevendavad patsiendi seisundit. Kuid kui olete mõne komponendi suhtes allergiline, on see ravimeetod vastunäidustatud..

Tüsistused

Kui diagnoositakse "käte artroos", vajavad haiguse sümptomid ja ravi viivitamatut reageerimist, vastasel juhul on võimalikud tõsised komplikatsioonid. Ilma ravita põhjustab artroos liigese funktsiooni osalist või täielikku kadu, samuti käe liikumatust. Sellisel juhul ei ole uimastiravi efektiivne ja arstid kasutavad radikaalset meetodit - operatsiooni. Operatsiooni käigus eemaldab kirurg liigespinnad ja kujundab need kunstlikult ümber. Selline sekkumine tähendab pikaajalist taastumist ja pidevat ennetamist..

Ärahoidmine

Haigust on lihtsam vältida kui ravida. Sellise haiguse nagu käte artroosi tekkimise vältimiseks pole sümptomid ja ravi kõik, mida peate haiguse kohta teadma..

Ennetavad soovitused:

  1. Kui teie professionaalne tegevus on seotud suurenenud stressiga sõrmedel, siis on soovitatav teha võimlemist iga päev. Piisab, kui pühendada harjutustele 5-7 minutit päevas.
  2. Püüdke oma käed hüpotermeerida.
  3. Lisage oma dieeti oomega rasvhapped, samuti kollageeni sisaldavad toidud (aspic, želee, želeeritud liha).
  4. Vältige stressi tekitavaid olukordi.
  5. Tugevdage immuunsust (võtke vitamiinide ja mineraalide komplekse).
  6. Eksami õigeaegne sooritamine.

Need ennetusmeetodid aitavad ära hoida patoloogilise protsessi progresseerumist, samuti parandavad patsiendi elukvaliteeti..

Randmeliigese artroosi sümptomid ja ravi

Randmeliigese artroos areneb kõige sagedamini randme vigastamise tagajärjel - see võib olla luumurd, verevalumid, nikastused, nihestused. Siiski on mitmeid muid põhjuseid, mis on vähem levinud. Artiklis kirjeldatakse haigust üksikasjalikult, antakse klassifikatsioon, tuuakse välja selle arengu põhjused, sümptomid ja kaalutakse kõige tõhusamaid ravimeetodeid.

Etioloogia ja patogenees

Randmeliigese artroosi tekkeks on palju põhjuseid, kuid kõige sagedamini on need seotud traumaga. Sel põhjusel peetakse seda haigust professionaalseks sportlaste, põllumajandustöötajate, õmblejate, ehitajate, masinakirjutajate seas. Liigese negatiivset mõju suurendab vibratsioon, mis tekib töötades haamriga, puuriga ja muude tööriistadega.

Traumajärgne vorm avaldub mitu nädalat ja mõnikord kuid pärast vigastust. Selleks ajaks paranevad enamikul juhtudel kõik tagajärjed, valu sündroom möödub.

Muud haiguse põhjused:

  • vananemisprotsessid;
  • vigastus;
  • kaasasündinud defektid;
  • põletikulised protsessid, autoimmuunhaigused (reumatoidne vorm);
  • endokriinsüsteemi haigused, hormonaalne tasakaalutus;
  • hüpotermia;
  • toitainete puudus,
  • sidekoe haigused.

Kõhre ja liigesekuded hakkavad mehaaniliste kahjustuste tõttu halvenema. Kõhrkoe hävitamise protsesside taustal tekib liigeste deformatsioon, kudedele moodustuvad spetsiifilised kasvud okkade (osteofüütide) kujul. Põletik tekib peaaegu kohe - reumatoid- ja muude artriidivormide korral.

Sidemete lupjumise tõttu väheneb kõhre elastsus, on oht moodustunud osteofüütide poolt kahjustada närve ja veresooni..

Haiguse arengu hilisemates etappides on kahjustatud periartikulaarsed koed, mis jäävad väljapoole liigesekapsli piire..

Patogenees

Randmeliigese artroosi arengu peamised stsenaariumid:

  1. Esimene neist on seotud kõhre häiritud seisundiga, patoloogiad tekivad molekulaarsel tasandil, üks põhjus on 2. tüüpi kollageenahelate geenide (mutatsioon). Aine peetakse üheks põhiliseks kõhre ehitusmaterjaliks, kollageenipuudusel on negatiivne mõju liigese funktsionaalsusele. Löökide neelamise omaduste vähenemise tõttu suureneb liigendühenduste vahel hõõrdejõud.
  2. Teist stsenaariumi täheldatakse vigastuste tagajärjel, samuti suurenenud koormuste mõjul. Suurenenud rõhu tõttu on kudede terviklikkus häiritud ja hõõrdumine suureneb. Aja jooksul toimub luude deformatsioon, kõhrekiht muutub õhemaks, liigeste lööki neelavad omadused vähenevad. Samuti väheneb liigesevedeliku maht, destruktiivsete protsesside arengukiirus suureneb. Kõhre pinnale moodustuvad praod, mis levivad haiguse progresseerumisel üha enam, mõjutades luukoe. Seejärel moodustuvad väikesed patoloogilised õõnsused, mis täidetakse rakkudevahelise vedelikuga. Tsüstide rõhu tõttu on kõhre toitvate veresoonte töö häiritud, kudedes on toitainete puudus.

Sümptomid

Randmeliigese artroosi tunnused ja sümptomid sõltuvad haiguse staadiumist, patoloogilise protsessi raskusastmest. Peamine sümptom peetakse valu kahjustatud piirkonnas, mille intensiivsus suureneb patoloogilise protsessi arenedes. Protsessiga kaasneb põletik, turse, rasketes etappides väheneb randmeliigese liikuvus.

Kui teil on järgmised sümptomid, on soovitatav pöörduda arsti poole:

  • valu sündroom liikumiste ajal;
  • liigne väsimus;
  • krigistamine, kriuksumine, muud liigese liikumisel tekkivad helid;
  • turse, kahjustatud liigese suuruse suurenemine.

Eraldi tuleb mainida põletikulise protsessi lokaliseerimist, mõlema luu kahjustus toimub üsna harva, enamasti kannatab parem jäseme. See on tingitud asjaolust, et enamiku inimeste paremat kätt peetakse domineerivaks, just tema kannatab koormuse all.

Haiguse astmed ja tüübid

Kõige tavalisem haigus on posttraumaatiline artroosi vorm, mis on seotud käte suurenenud stressiga. Väärib märkimist, et peaaegu igat tüüpi artroosi nimetatakse deformeerivaks, randmeliigese kahjustus pole erand. Kui teil on nihutatud randmemurd, suureneb deformatsioonide oht märkimisväärselt.

Samuti on haiguse erinev aste, haiguse progresseerumisel suureneb patoloogiliste sümptomite raskusaste..

Ravi valik sõltub haiguse staadiumist:

  1. Esiteks tekib mõõdukas valu kahjustatud randmel liikumise ajal. Hommikul on liikumiste jäikus, hõreneva kõhre moodustuvad praod. Protsessiga kaasneb liigesevedeliku paksenemine, mille tagajärjel on toitainete tarnimine kudedesse keeruline..
  2. Randmeliigese 2. astme artroos - millega kaasneb tugev valu liikumise ajal. Valusündroom püsib pikka aega, motoorse aktiivsuse maht väheneb umbes 30%, külgmised liikumised on rasked. Selle seisundiga kaasneb sidemete, lihaskoe nõrgenemine.
  3. Kolmas etapp - sümptomid on kõige ilmekamad, patoloogiaga kaasneb tugev valu, motoorne aktiivsus väheneb poole võrra. Mõnikord viib olukord käe telje nihkumiseni, tekib jäseme lühenemine või painutamine.

Haiguse esimeste sümptomite esinemisel on soovitatav pöörduda arsti poole võimalikult varakult. Tuleb meeles pidada, et isegi väikesed valud viitavad artroosile, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi..

Diagnostika

Diagnostika algab kahjustatud piirkonna uurimise ja palpatsiooniga, arst võrdleb mõlema käe liigeseid, erilist tähelepanu pööratakse anatoomilistele tunnustele (eendid, voldid, lohud). Defektide kadumine või moodustumine mittestandardses piirkonnas viitab patoloogilise seisundi olemasolule, kuid see pole alati artroos.

Põletikulise protsessi olemasolu näitab naha punetus, temperatuuri tõus.

Järgmiste diagnostikameetodite kasutamine aitab täpset diagnoosi panna:

Röntgen on üks haiguse uurimise meetodeid

  • Röntgenikiirgus - võimaldab teil arvestada liigeste vahelise lõhe kaugust, tuvastada luuprotsesside olemasolu, liigese liigesstruktuuri;
  • kliiniline vereanalüüs, reumaatiliste testide analüüs;
  • Ultraheli - aitab saada teavet läheduses asuva luukoe seisundi kohta;
  • MRI - tehakse siis, kui diagnoosi osas on kahtlusi.

Saadud andmete põhjal paneb arst diagnoosi.

Traditsiooniline ravi

Randmeliigese artroosi ravi osana kasutatakse integreeritud lähenemisviisi, kasutatakse ravimeid, füsioteraapia tehnikaid, füsioteraapia harjutusi, rahvapäraseid retsepte.

Randmeliigese artroos

Randmeliiges on keeruline ja sellel on rohkem kui kaks liigespinda. See erineb enamikust teistest liigestest, kuna selles osaleb 5 luud (ja mitte 2-3, nagu näiteks põlve- või interfalangeaalsetes liigestes). Lisaks on randmeliigendil kaks pöörlemistelge, mitte ainult üks. See võimaldab teil pintslit igas suunas liigutada ja isegi ringi pöörata..

Selline keeruline mehhanism kohandab ideaalselt inimese käed paljude väikeste manipulatsioonidega seotud töö ja eluga. Seetõttu põhjustab selle liigese ebaõnnestumine sageli puude ja puude. Millised on randmeliigese artroosi sümptomid ja ravi?

Degeneratiivse protsessi spetsiifika randmeliigeses

Habras randmeliiges asub käe ja käsivarre vahel ning on oma asukoha tõttu altid vigastustele (näiteks kukkumisest). Igapäevaelus kogeb ta vähem funktsionaalset koormust kui näiteks põlveliiges, kuid ka tema liigesekapsel on õhem. Seetõttu on liiges isegi väiksemate kahjustuste suhtes haavatav..

Randme liigese artroosi juhtumid kõhre loomuliku hõõrdumise tõttu on äärmiselt haruldased. Seetõttu on vigastuste või töökoormuse puudumisel tõenäosus nendega haigestuda väike..

Randme artroosi põhjused

Randmeliigese artroos on nii esmane (idiopaatiline) kui ka sekundaarne haigus. Esimesel juhul on meil terve liiges, mis muutub ebasoodsate välismõjude - vigastuste või tööstressi tagajärjel. Teises põhihaigus (podagra, suhkurtõbi, reumatoidartriit jt), mis viib kõhre degeneratiivsete-düstroofsete muutusteni.

Randmeliigese artroosi arengut mõjutavate tegurite hulgas tasub mainida:

  • ülekoormus ja vigastused - sport, majapidamine, professionaalne (näiteks vibreeriva tööriistaga töötamisel);
  • hüpotermia;
  • kaugelearenenud põletikulised patoloogiad liiges- või periartikulaarsetes kudedes;
  • endokriinsed ja ainevahetushäired ning autoimmuunhaigused;
  • varasemad infektsioonid (reaktiivne artriit, tuberkuloos, osteomüeliit ja teised);
  • emane;
  • pärilikkus (mõjutab kollageeni sünteesi, kõhre tihedust, anatoomilisi struktuuri tunnuseid).

Trauma on kõige levinum haiguste põhjus. Sellisel juhul ei pruugi kõhre hävitamise sümptomid ilmneda kohe, vaid mitme aasta pärast.

Randme artroos algab sageli randmeliigese artriidi põhjal ja kulgeb sellega paralleelselt. Vanusefaktorid mõjutavad randmeartroosi arengut vähe. Kuigi kliimamuutused hormonaalsed muutused naistel võivad mõjutada kõhre tugevust.

Kõige sagedamini täheldatakse randmeliigese artroosi ehitajatel, tehases töötavatel käsitöölistel ja ruumide kaunistamisel, kontoritöötajatel, samuti professionaalsetel sportlastel (eriti nihestuste ja subluksatsioonide, luumurdude, sidemete või lihaste nihestuste korral).

Randmeliigese artroosi tunnused

Varases staadiumis annab artroos harva tunda. Randmeliigese artroosi võtmetähiseid täheldatakse juba artroosi korral - kui hävitav protsess läheb luude pea. Haigus algab randmepiirkonna ebamugavustundest, pingutustundest ja kergest valust. Tunded on mõnevõrra sarnased DOMS-ile.

On iseloomulik, et randmeliigese artroosi tunnuseid täheldatakse ainult selles liigeses, samas kui teised reumaatilised haigused näivad "liikuvat" ühest liigest teise, mõjutades samaaegselt mitut.

Järgmiste sümptomite ilmnemisel peate võimalikult kiiresti pöörduma reumatoloogi poole:

  • liigesevalu, eriti pärast randmel füüsilist koormust, stressi, dehüdratsiooni;
  • liikumisraskused, mis haiguse progresseerumisel suurenevad (tunne, et miski häirib käe vaba liikumist);
  • randmete vöö turse, käe turse (valikuline, kuid iseloomulik sümptom);
  • liigeses krobeline krõks (tavalise kerge klõpsu asemel ilmub tuhm heli, millega kaasneb pinge).

Valu tugevneb raskete esemete kandmisel, hoides neid isegi lühikese aja jooksul raskusel, proovides peopesale toetuda, käsi sirutada. On iseloomulik, et seda tuntakse liigese äärmuslikes asendites (käe painutamine) või konkreetsete liikumiste ajal. Kui pärast vigastust täheldatakse põletikulisi sümptomeid liigeses kauem kui 2-3 nädalat, võib see olla ka haiguse alguse sümptom.

Esialgu võib liikumiste jäikus pärast sooja vanni ja soojendust kaduda. Aja jooksul väheneb liikuvus 30-50%. Kui kõhr kulub ja subkondraalsete luude pind on avatud, ilmuvad osteofüüdid. Need takistavad randme liikumist märgatavalt, eriti kui proovitakse randme pööramist. Osteofüütide väikesed killud põhjustavad mõnikord patsientidel ägedat valu ja tugevat põletikku.

Reeglina on osteofüütide olemasolu võimalik kindlaks teha ainult röntgenpildil. Kuid patsient tunneb selle ära järgmiste ilmingute põhjal:

  • piiratud liigutuste ulatus liigeses;
  • sagedased kontrollimatud spasmid, eriti harjaga liikumisel;
  • palpatsiooniga avastatakse kõvad nahaalused tuberkuloosid.

Randme artroosi valu tuleb eristada artriidist. Artriidiga suureneb valusündroom rahuolekus, lähemale öösele, hommikul. Artroosiga seevastu päeval - igapäevase aktiivsusega.

Randmeliigese deformatsioon haiguse ajal reeglina puudub, samuti tõsine turse. Lihase atroofia tõttu jäseme iseloomulik „hõrenemine“ on pigem iseloomulik ka randmepõletikule kui artroosile.

Randmeliigese artroosi astmed ja etapid

Karpaalse artroosi progresseerumine on aeglane - enne randme artroosi ravimist võib patsient kümme aastat haigusest teadmata olla. Haiguse käigus muutub kõhr pehmeks, selle regeneratsiooni protsess on häiritud ning sünoviaalvedelik kaotab viskoossuse ja seda toodetakse väiksemates kogustes. Sõltuvalt kahjustuste raskusastmest eristatakse haiguse järgmisi etappe.

Randmeliigese artroos 1 kraad

Destruktiivne protsess algab kerge randmevaluga, mis perioodiliselt patsienti häirib - peamiselt pärast rasket pingutust. Nad ei ole nii intensiivsed, et patsiendid neile tähtsust omistaksid. Esimese astme randmeliigese artroosi tunded sarnanevad valutava valuga - nagu "ilm". Kudede trofismil on kerge turse ja muud halvenemise sümptomid, aeg-ajalt on kuulda pehmet krõbinat.

Selles etapis on randme artroosi sümptomid ja ravi kergesti talutavad..

Randmeliigese artroos 2 kraadi

Selles etapis on kõhr tugipindadel peaaegu täielikult hävinud. Ilmuvad esimesed kondised kasvud, mis on röntgenipiltidel selgelt nähtavad ja liigesruumi kitseneb selgelt. Mõnikord on osteofüüte võimalik ise tunda. Valu on hästi tunda, peaaegu iga päev. Liikumisel kuuleb patsient selgelt krõbinat. Käed väsivad kiiremini kui varem. Randmeliigese 2. astme artroosi täielik taastumine pole enam võimalik, kuid ravi parandab oluliselt patsiendi elukvaliteeti, säilitab liigese liikuvust.

Randmeliigese artroos 3 kraadi

Randme liikumise jäikus paneb patsiente igapäevaelus märkimisväärselt piirama. Lõppkokkuvõttes areneb anküloos - liigese täielik liikumatus, tegelikult selle sulandumine, kuna osteofüütide servad on suletud. Randmeliigese kaugelearenenud artroosiga valu häirib patsienti ka puhkeasendis, pärast puhkust. Käe painutamine võib tunduda ebaloomulik. Kolmandas etapis on võimalik ainult kirurgiline ravi. Liikuvust ei saa täielikult taastada isegi pärast operatsiooni.

Pange tähele: mida vähem on kahjustatud liigese ümber lihased arenenud, seda kiiremini haigus areneb. Tervislik lihassüsteem säilitab liigese loomuliku asendi, annab toitu ja kaitseb kahjustuste eest.

Randmeliigese artroosi diagnoosimine

Randme artroosi sümptomid on sarnased teiste reumaatiliste haigustega. Seetõttu vajab arst täpse diagnoosi saamiseks järgmisi uuringuid:

  • patsiendi suuline küsitlus, palpeerimine ja kahjustatud liigese uurimine esialgsel vastuvõtul;
  • Röntgen (2 või 3 projektsiooni);
  • vere ja vajadusel uriini üldanalüüs;
  • biokeemiline vereanalüüs vastavalt näidustustele;
  • reumaatilise faktori analüüs;
  • Ultraheli-, arvuti- või magnetresonantstomograafia, kui see on näidustatud;
  • aeg-ajalt võib sünoviaalvedeliku hindamiseks vaja minna punktsiooni.

Randmeliigese artroosi ravi

Terapeutilise strateegia valib arst iga juhtumi jaoks eraldi, võttes arvesse haiguse põhjuseid, selle staadiumi, patsiendi üldist tervist jne..

Randomartroosi 1.-2. Staadiumi ravis kasutatakse tavapärast lähenemisviisi:

  • farmakoteraapia;
  • füsioteraapia;
  • parandav võimlemine;
  • tervislik toitumine ja päevakava;
  • ortopeedilise režiimi järgimine.

3. etapis tehakse tavaliselt otsus operatsiooni kohta.

Randmeliigese artroosi ravi viiakse läbi järk-järgult. Esimeses etapis haiguse ägedad sümptomid - valu ja põletik - "kustutatakse". Teine nõuab kompleksset ravi. Ja kolmas hõlmab patsiendi rehabilitatsiooni efekti kindlustamiseks pärast pearoogi.

Liigese düsfunktsioonist tingitud igapäevaste tegevuste raskuste tõttu kaasneb füüsilise ebamugavusega psühholoogiline. See võib olla üks depressiooni tekkimise teguritest, seetõttu soovitatakse patsientidel külastada psühholoogi ja taastusraviarsti..

Pange tähele, et randmeliigese artroos on krooniline haigus, mis nõuab arsti soovituste järgimist kogu elu.

Farmakoteraapia

Randmeliigese artroosi ravis kasutatakse järgmisi farmakoloogilisi rühmi:

  • mittehormonaalsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) - kuni 21-päevaste kuuridena;
  • glükokortikosteroidid;
  • kondroprotektorid;
  • vasodilataatorid;
  • lihasrelaksandid;
  • vitamiinide ja mineraalide kompleksid;
  • haiguse nakkusliku olemusega - antibiootikumid

Neid kasutatakse tablettide ja kapslite, salvide, geelide, kompresside ja intraartikulaarsete süstide kujul..

Randmeliigese artroosi ravimine võib põhjustada seisundi halvenemist ja probleeme seedetraktiga. Enne kõigi ravimite kasutamist (välja arvatud kohalikud salvid ja geelid) on vajalik arsti konsultatsioon.

Tabletid randmeliigese artroosi korral

Põletiku, valu ja palaviku leevendamiseks randmete artroosiga on soovitatav kasutada järgmisi tablettide kaupa kasutatavaid MSPVA-sid: diklofenak, tselekoksiib, ibuprofeen, piroksikaam, ketoprofeen, indometatsiin, meloksikaam, nimesuliid, butadion jt..

Kõhre edasise degeneratsiooni vältimiseks võib arst välja kirjutada kondroprotektoreid: artracum, teraflex, struktum jt..

Rehabilitatsiooniperioodil kasutatakse ravimeid kudede trofismi (pentoksifülliin, trental) ja lihaste lõõgastumise (midokalm, tizalud) parandamiseks..

Kui valu ei saa tablettide abil kõrvaldada, lisatakse kohtumisele süstid: metüülprednisoloon, diprospaan, hüdrokortisoon.

Randmed artroosi salvid

Mittesteroidsed salvid ja väliseks kasutamiseks mõeldud kreemid on randmeliigese artroosi ravis laialdaselt abiainetena. Näiteks fastum geel, dolgit, voltaren, diclak geel, ketoprofeen. Nendes ravimvormides toodetakse ka kondroprotektoreid - artrakam, struktum, rumalon.

Randmeliigese artroosi kirurgiline ravi

Randme artroosi kirurgiline ravi on näidustatud haiguse 3. etapis ja juhtudel, kui muud meetodid on ebaefektiivsed.

Eelistatud on sünoviaalvedeliku plasmolifting ja endoproteesimine - minimaalselt invasiivsed manipulatsioonid. Need hõlmavad patsiendi vereplasma või hüpoallergiliste polümeeride, mis toimivad libestina, süstimist otse liigesekapslisse. See aitab leevendada valu ja põletikku, vältida erosiooni kuni 24 kuud.

Kui see lähenemine ebaõnnestub, on võimalik implanteerida pürokarbonaadist protees, mis jäljendab kõhre. See ei kinnitu proksimaalsete luude külge ja seetõttu ei lõdvene ning seda saab kasutada isegi liigespindade tõsiste kahjustuste korral..

Kui liigest pole võimalik päästa ega asendada, võtavad arstid kasutusele viimase ortopeedilise kirurgia tööriista - osalise artrodeesi koos titaanplaadi implanteerimisega. Selles operatsioonis on hävinud liigend täielikult liikumatud. Nii et pidevat valu ja põletikku vähemalt patsient ei häiri..

Füsioteraapia randme artroosi korral

Valu leevendamiseks, mikrotsirkulatsiooni ja randme artroosi liikuvuse parandamiseks kasutatakse järgmisi tehnikaid:

    nõelravi;
  • manuaalteraapia;
  • terapeutiline, sh. punktmassaaž;
  • post-isomeetriline lõõgastus;
  • hirudoteraapia;
  • infrapuna laserravi;
  • magnetoteraapia;
  • krüoteraapia;
  • elektroforees;
  • ultraheliravi;
  • elektromüostimulatsioon;
  • parafiinravi;
  • balneoteraapia (terapeutiline muda);
  • teised.

Randmeliigese artroosi füsioteraapiline ravi viiakse läbi kursustel.

Ravivõimlemine (harjutusravi) randme artroosi korral

Randme artroosi füsioteraapia harjutused on mõeldud teraapia tulemuste kindlustamiseks, edasise erosiooni ärahoidmiseks ja patsiendi abistamiseks täisväärtusliku elustiili osas.

Harjutuste mahu ja tüübid määrab harjutusravi juhendaja individuaalselt. Harjutusi (näiteks määratud sõrmede kokkuviimine, käsivarre pööramine, samal ajal terve käega randme kinnitamine) sooritatakse soojenduseks 2-3 korda päevas ega vaja erivarustust. Palliharjutused on soovitavad.

Toitumine randme artroosi korral

Randmeliigese artroosi ravimisel pole tervisliku toitumise säilitamine keeruline. Dieedist tuleb välja jätta soolased toidud, mis põhjustavad dehüdratsiooni, samuti lisada dieeti toidud, mis sisaldavad palju A-vitamiini (antioksüdant, kondrotsüütide kasv), C (rakkude kaitse, kollageeni süntees), E (kaitsevad kõhre vabade radikaalide ja vananemise eest), B5 ja B6 (regeneratsioon, leevendab põletikku), vask (parandab kõhre rakulist "hingamist"), seleen (sünoviaalsete ensüümide tootmiseks), samuti kollageen, kondroitiin ja glükoosamiin (kõhrkoe ehitusmaterjal).
Selleks sööge kala, liha- ja kondipuljoneid, tarretatud liha, puuviljaželeid, loomset päritolu kõhre, nisuidusid ja muid tervislikke toite..

Randmeliigese artroosi ennetamine

Randme artroosi ennetavad meetmed on näidustatud ka siis, kui haigus on juba diagnoositud. Soovituste järgimine võimaldab teil säilitada proksimaalseid luid ja vältida puudeid.

Lisaks tervislikule vitamiini- ja kollageenirikkale toitumisele on oluline säilitada vee ja soola tasakaal piisava koguse vee (2-3 liitrit päevas) ja elektrolüütide tarbimise tõttu. See soodustab sünoviaalvedeliku tootmist ja hoiab kõhrerakkude elastsust.

Samuti on soovitatav kanda sidemeid, elastseid sidemeid ja käepaelu.

Ärge unustage enesemassaaži, soojendades käsi sooja veega. Lisage dieeti kindlasti kondroprotektorid koos glükoosamiini ja kondroitiiniga.

Kui võimalik, vältige vigastusi ja hüpotermiat, ravige hormonaalseid häireid õigeaegselt. Veetke igapäevaselt vähemalt 5 minutit parandusvõimlemises. Piirake hantli harjutusi.

Teie töövõime on teie kätes. ole tervislik!