Lülisamba artroos: tüübid, sümptomid ja ravi

Diagnostika

Lülisamba artroosiga patsiendid pöörduvad arstide poole kaebustega seljavalude kohta nii puhkeolekus kui ka kõndides. Ebamugavusega kaasneb tavaliselt krõmpsutamine, klõpsamine, liikuvuse piiramine. 1. artroos, 2 raskusastet reageerivad konservatiivsele ravile hästi. Ja selgroolülide tõsiste kahjustustega tehakse kirurgilisi operatsioone.

Haiguse üldkirjeldus

Tähtis on teada! Arstid on šokeeritud: "ARTROSISE jaoks on tõhus ja taskukohane ravim." Loe edasi.

Lülisamba artroos on degeneratiivne-düstroofne haigus, mida iseloomustab luustruktuure vooderdava kõhre primaarne kahjustus. Nad muutuvad tihedamaks, õhemaks ja nende pinnale ilmuvad praod. Nüüd ei liigu kõhr sujuvalt, vaid kleepub üksteise külge, mis toob kaasa veelgi suuremaid kahjustusi.

Järk-järgult osalevad protsessis sidemed ja periartikulaarsed lihased. Luukoe kasvab koos osteofüütide moodustumisega. Nad ärritavad pehmeid kudesid, provotseerides põletikku, pigistades veresooni ja närvijuure.

Arengujärgud

Lülisamba artroosi etapid määratakse radiograafia abil. Igal neist on oma kliinilised ilmingud. Sageli võib arst vastavalt patsiendi häirivate sümptomite kirjeldusele suure täpsusega eeldada selgroolüli artroosi ühte või teist etappi ja raskust.

Lülisamba artroosi arenguetappKliinilised ja radiograafilised tunnused
EsimeneFüüsilise koormuse ajal on seljas kerge ebamugavustunne, mis kaob pärast lühikest puhkust. Radiograafidelt artroosi märke ei leita
TeineIlmub esimene mõõdukas valu, mida süvendab liikumine, keha painutamine või pööramine. Liigesekõhre on hävinud, röntgenülesvõttel on näha marginaalsed kondised kasvud
KolmandaksValu muutub püsivaks, öösel ei vaibu, liikuvus on piiratud. Kudede alatoitumise tagajärjel nõrgenevad sidemed ja lihased. Mõjutatud liigeste piirkonnas moodustub mitu osteofüüti
NeljandaksValu intensiivsus on veidi vähenenud lülisamba ühe sektsiooni liigeste osalise või täieliku immobiliseerimise tõttu. Röntgenpildid näitavad kõhre tugevat hõrenemist, ulatuslikke hävituskoldeid

Artroosi tüübid

Artroos on primaarne, areneb esialgu terve kõhrekoe taustal. Sekundaarsed patoloogiad tekivad juba selgroolülidevaheliste liigeste haiguste või vigastuste taustal. Samuti liigitatakse artroos sõltuvalt kahjustatud kõhre ja luustruktuuride asukohast..

Lülisamba nimmeosa

Eriti sageli mõjutab artroos lülidevahelisi nimmepiirkonna liigeseid neile tekkivate suurenenud koormuste tõttu. Patoloogiat diagnoositakse kontoritöötajatel, kolijatel, tõstesportlastel. Seda iseloomustavad tõmbavad, tuimad valud remissiooni ajal, ägedad, läbistavad valud ägenemiste ajal. Need ei ole selgelt lokaliseeritud, vaid levivad reitele, tuharatele.

Rindkere lülisamba piirkond

Rindkere piirkonna liigeseid mõjutab artroos harva. Nad on vähe seotud liikumisega ja osa tekkivatest koormustest võtab üle võimas rinnakorv. Kuid just rindkere patoloogias on kõige spetsiifilisemaid kliinilisi ilminguid mõnevõrra raske diagnoosida. Seljavalu ei esine mitte ainult liikumisel, vaid ka aevastamise, valju naermise ja köhimise korral. Seda tuntakse südame piirkonnas, nii et artroosiga patsiendid lepivad sageli kokku kardioloogi vastuvõtuga.

Emakakaela

Emakakaela selgroolülide vaheliste liigeste artroos on eriti keeruline. Deformeerunud luustruktuurid pigistavad selgroogartereid, mis viib aju hapniku ebapiisava verevarustuseni.

Rindkere piirkonna costo-põiki artroos

Rindkere-selgroolülide ja ranna-põiki liigeste artroosi, mis paikneb rindkere piirkonnas, diagnoositakse harva. See areneb kõhrekoe halvenemise, ainevahetushäirete, lülidevaheliste ketaste struktuuri düstroofsete muutuste tagajärjel. Patoloogia peamisteks sümptomiteks on kehahoia halvenemine, õhupuudus, sissehingamisel õhupuuduse tunne, kehatemperatuuri tõus.

Facet-liigeste artroos

Facet-liigeste artroos (spondüloartroos) kombineeritakse sageli spondüloosi või osteokondroosiga, sealhulgas selle tüsistustega - eenditega, selgroolülidevaheliste herniatega. 90% juhtudest leitakse patoloogiat üle 60-aastastel patsientidel. Kliiniliselt avaldub spondüloartroos tahkete liigeste subluksatsiooniga, tugev valu, liigutuste jäikus.

Haiguse põhjused

Seljaaju artroos areneb sageli keha loomuliku vananemise tagajärjel. Regenereerimisprotsessid aeglustuvad, nii et mikrotraumaatilisel kõhrel pole aega taastuda. Eelsoodumuslikeks teguriteks on kaasasündinud anomaaliad, sidemete-kõõluste aparaadi nõrkus, samuti kyphosis, skolioos, lamedad jalad.

Osteokondroos, osteoporoos, spondülolistees, ateroskleroos, endokriinsed ja reumaatilised patoloogiad, vereringehäired võivad provotseerida lülidevaheliste liigeste artroosi. Mõnikord hakkab kõhr lagunema pärast vigastust või operatsiooni.

Isegi "arenenud" ARTROOSI saab kodus ravida! Pidage meeles, et määrige see sellega üks kord päevas..

Patoloogia sümptomid

Arengu algstaadiumis ei avaldu patoloogia mitte milleski. Inimene eksitab selja kerge vaevuse pärast lihasväsimust, mis tekib pärast tööpäeva. Lülidevaheliste liigeste kõhre limaskesta hävitamisel suureneb valu. Iga ootamatu liikumine, raske tõstmine, pikaajaline viibimine ühes keha asendis võib provotseerida nende välimust.

Artroosi 2. etapis kuulevad pea või keha pööramisel klikke, mis luupindade nihkumise tõttu krõmpsuvad. Liikumiste jäikus on eriti väljendunud hommikutundidel, samuti naha kerge turse kahjustatud liigeste piirkonnas.

Diagnostika

Esmase diagnoosi seadmise aluseks on välise uuringu ja anamneesi andmed, patsiendi kaebused. Selgituseks viiakse läbi instrumentaaluuringud:

  • lülisamba röntgen;
  • Selgroo MRI või CT;
  • Veresoonte MRI;
  • pea ja kaela arterite dupleksskaneerimine;
  • MSCT angiograafia.

Diagnostilised blokaadid on samuti informatiivsed. Glükokortikosteroidide ja novokaiini süstelahuste sisseviimisega kahjustatud liigeste piirkonda nõrgeneb või kaob valu täielikult.

Kuidas ravida selgroo artroosi

Lülisamba artroosi saab kõrvaldada ainult pikaajalise kompleksse raviga. See on suunatud valu ja jäikuse leevendamisele, lülisamba koormuste optimeerimisele, patoloogia leviku vältimisele tervetele liigestele..

Narkoteraapia

Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamine võimaldab teil kiiresti valu vabaneda. Eriti tõhusad on toimeainetega ravimid nimesuliid, meloksikaam, indometatsiin, diklofenak, ibuprofeen.

Terapeutilistesse skeemidesse võib lisada ka järgmisi ravimeid:

  • angioprotektorid, antikoagulandid, PDE inhibiitorid - eufülliin, pentoksifülliin, ksantinoolnikotinaat;
  • lihasrelaksandid - Midocalm, Sirdalud, Baklosan;
  • B-vitamiinidega preparaadid - Kombilipen, Milgamma, Neuromultiviit.

Patsientidele määratakse kõhre kudede osaliseks taastamiseks, sidemete tugevdamiseks, degeneratiivse protsessi pärssimiseks süsteemsed kondroprotektorid (Teraflex, Dona, Artra)..

Füsioteraapia

Lülisamba artroosi korral on eriti soovitatav amplipulss, diadünaamilised voolud, ultraheli ja elektrostimulatsioon. Ravi kasutab magnetoteraapiat, laserravi, lööklaine teraapiat, muda, parafiini, osokeriidi rakendusi. Ägeda valu kõrvaldamiseks viiakse läbi elektroforees glükokortikosteroidide, anesteetikumide, analgeetikumidega.

Elustiili korrigeerimine

Haiguse raviperioodil on vajalik tavapärase eluviisi kohandamine. On vaja vähendada artroosi mõjutatud selgroo osa koormust, sealhulgas ortopeediliste vahendite kandmine. Need on Shantsi kraed, pooljäigad elastsed ortoosid, soojendavad sidemed looduslikust villast.

Kehaline kasvatus

Harjutusravi arst koostab individuaalse harjutuste komplekti, võttes arvesse artroosi kulgu lokaliseerimist ja raskust, sümptomite raskust. Ta viibib esimestel seanssidel, et õpetada patsiente koormuste õigest annustamisest. See on ainus viis tugevdada selja lihasraami ja vältida kõhre edasist mikrotrauma tekkimist. Mõne aja pärast saate kodus treenida, võttes arvesse meditsiinilisi soovitusi..

Dieet

Dieet ei kehti selgroo artroosi iseseisvate meetodite kohta. Erandiks on patsientide ülekaalulisus. Neil soovitatakse kaalust alla võtta, et laadida selgroolülidevaheline, randme-selgroolüli. Selleks asendage igapäevases menüüs vorst ja kondiitritooted, pooltooted madala rasvasisaldusega kääritatud piimatoodetega, värsked köögiviljad ja puuviljad..

Kirurgiline sekkumine

Konservatiivse ravi ebaefektiivsus on operatsiooni näidustus. Selle eesmärk on suurendada selgroolülidevahelise forameni ja seljaaju kanali läbimõõtu. Lülidevaheliste liigeste koormuse leevendamiseks paigaldatakse artroosist kahjustatud selgroolülide selgroolülide protsesside vahele implantaadid. Samuti aitab see suurendada sidemete pinget, stabiliseerida rõngakujulist fibroosi..

Rahvalikud, ebatraditsioonilised meetodid

Lülisamba artroos areneb kiiresti, provotseerides raskete komplikatsioonide arengut. Seetõttu on kohatu katsetada ravis ebatraditsioonilisi meetodeid ja rahvapäraseid ravimeid, mis parimal juhul tervist ei kahjusta..

Võimalikud tüsistused

Emakakaela artroos on ohtlik, suure tõenäosusega tekib radikulaarne sündroom, mis avaldub tundlikkuse muutustes, reflekside kadumises. Ja spondüloartroosi progresseerumisel tekivad pareesid, paresteesiad ja lihaste kontraktuurid. Mis tahes lokaliseerimise artroosi viimases etapis liigesed immobiliseeritakse.

Ennetamine ja prognoos

Prognoos on soodne teraapia läbiviimisel lülisamba artroosi algfaasis. Tõsiseid vigastusi saab parandada ainult kirurgilise raviga. Pärast seda on külgnevate selgroolülide segmentides patoloogia kordumise tõenäosus..

Patoloogia ennetamine seisneb selle arengut provotseerivate tegurite välistamises tavapärasest eluviisist. Need on madal kehaline aktiivsus, suurenenud selgroolüli stress, suitsetamine, sagedane hüpotermia..

Sarnased artiklid

Kuidas unustada liigesevalu ja artroosi?

  • Liigesevalud piiravad teie liigutusi ja täisväärtuslikku elu...
  • Te olete mures ebamugavuste, krõmpsude ja süstemaatilise valu pärast...
  • Võib-olla olete proovinud hunnikut ravimeid, kreeme ja salve...
  • Kuid otsustades selle põhjal, et loete neid ridu, ei aidanud need teid palju...

Kuid ortopeed Valentin Dikul väidab, et ARTROOOSI jaoks on tõesti tõhus vahend! Loe lisaks >>>

Lülisamba artroos

Lülisamba artroos on tõsine patoloogia, mille korral selgroolülidevahelises kõhrkoes esinevad degeneratiivsed häired. Lülidevahelised kettad tagavad selgroole normaalse paindlikkuse ja takistavad luude varisemist. Kui kõhr on deformeerunud, hakkavad luud stressi kannatama..

  • Nimmepiirkonna tahkliigeste artroos
  • Lülisamba deformeeriv artroos
  • Rindkere lülisamba artroosi sümptomid
  • Lumbosakraalse artroosi sümptomid
  • Lumbosakraalse piirkonna artroosi ravi
  • Seljaaju artroosi ravimid
  • Seljaaju artroosi terapeutiline ravi
  • Lülisamba artroosi rahvapärased abinõud
  • Lülisamba artroosi ennetamine

Haigusega kaasnevad kahjustatud piirkonna motoorikahäired ja valu, mille tagajärjel pigistatakse närve. Patoloogia areneb pidevalt ja viib lõpuks puudeni, seetõttu on väga oluline alustada selgrooartroosi ravi võimalikult varakult.

Nimmepiirkonna tahkliigeste artroos

Fassaadi (tahk) liigeste artroos on selgroo tüüp, sellel on teine ​​nimi: deformeeriv artroos ja see nõuab kohustuslikku ravi. Sellise patoloogia korral on selgroolülid deformeerunud, selgroolülidevaheline kõhr hävinud, haigus mõjutab peamiselt emakakaela ja rindkere piirkondi..

Selline patoloogia on haruldane, seetõttu pole see praegu täielikult mõistetav. Enamasti ei ilmne selline lülisamba liigeste artroos üldse, mistõttu patsiendid ei ravi. Haigus areneb aeglaselt, paljud inimesed elavad sellega kogu elu ja pole selle olemasolust teadlikud.

Lülisamba deformeeriv artroos

Haigus esineb peamiselt vanemas eas vanusega seotud muutuste ja varasemate traumade tõttu, kuid oli juhtumeid, kui diagnoos pandi üsna noorelt.

Kõige tavalisem patoloogia põhjus on selgroo kahjustus. Verevalumite ja luumurdude tõttu on kõhrkoe toitumine häiritud ja see hakkab järk-järgult lagunema, lakkab oma ülesandeid normaalselt täitmast. Süvendab põletikulist protsessi, mis võib tekkida kahjustatud piirkonnas.

Lülisamba artroosi teine ​​põhjus on ülekoormus, mis on tavaliselt seotud teiste kaasuvate haigustega, nagu skolioos, ishias, osteokondroos ja rasvumine. Kumer selgroolüli, mida lihased halvasti tugevdavad, läbib suurenenud koormusi ega talu neid, selle tagajärjel variseb kokku ja kõhr kannatab ennekõike.

Organismi mõjutavad mitmed riskifaktorid, mis kutsuvad esile selgroo artroosi:

  • raske töö näiteks laadurina;
  • istuv ja passiivne eluviis;
  • pärilik eelsoodumus liigespatoloogiatele;
  • eakas vanus;
  • vitamiinipuudus, tasakaalustamata toitumine;
  • ülekaaluline;
  • endokriinsed häired ja muud inimkeha kroonilised haigused.

Seega tekib artroos kõige sagedamini korraga mõnede negatiivsete tegurite mõjul, mis ainult tugevdavad üksteise tegevust ja raskendavad seisundit.

Rindkere lülisamba artroosi sümptomid

Meie ajal on rindkere lülisamba artroos üsna tavaline haigus, mis muutub iga aastaga nooremaks. Kui paar kümme aastat tagasi diagnoositi seda patoloogiat peamiselt pensionieas patsientidel, siis nüüd kannatavad selle haiguse all ka üsna noored naised ja mehed..

Lülisamba degeneratiivsete häirete peamine põhjus on istuv eluviis. Noorem põlvkond on juba varakult passiivset eluviisi, sportimise ja aktiivsete mängude asemel istuvad noorukid ja noored arvuti taga, mängivad tahvelarvuti või nutitelefoniga.

Liikumise puudumine toob kaasa asjaolu, et lihased nõrgenevad, liigesed lakkavad normaalselt söömast. Selle tulemusena ei suuda kõhred tulevikus igasuguse koormuse korral lihtsalt inimese kehakaalule vastu panna ja hakkavad narmendama, tekib artroos.

Seljaaju artroosi sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt patoloogia asukohast ja haiguse staadiumist. Mõelge rindkere lülisamba artroosi peamistele sümptomitele:

  • Peamine sümptom on valu rinnus, abaluu, see võib sarnaneda südamevalu. Alguses on valu kerge, tekib pingutuse ajal ja kaob iseenesest, kuid kõhred halvenevad jätkuvalt ja sümptomid ilmnevad üha enam.
  • Passiivse tööga on selline tunne, nagu oleks selg tuim, tahaks soojendada.
  • Hommikul saate jälgida motoorse aktiivsuse rikkumist kahjustatud piirkonnas, patsiendil on raske lülisamba painutada rindkere piirkonnas.

Haigus areneb aeglaselt, mistõttu sümptomid praktiliselt ei ilmu. Tõsise seisundi vältimiseks minge selgroo valu korral kindlasti arsti juurde ja kontrollige.

On vaja pöörata tähelepanu emakakaela lülisambale, mille artroos esineb selle liikuvuse tõttu üsna sageli. Haigust seostatakse tavaliselt traumaga, mis on sageli üldine, mis viib paljude aastate jooksul kõhre degeneratiivsete häireteni.

Emakakaela lülisamba artroos avaldub peavaluna, üldise seisundi halvenemisena, kuna aju vereringe on häiritud. Mõjutatud piirkonnas tekib pea pööramisel iseloomulik prõks ja aja jooksul ilmneb füüsilise koormuse ajal valu. Haiguse kõige viimastel etappidel on valu pidevalt häiritud, isegi une ajal.

Lumbosakraalse artroosi sümptomid

Nimmepiirkonna artroos esineb kõige sagedamini, kuna see piirkond on väga liikuv ja suudab kanda palju kaalu. Haigus esineb enamikul eakatel inimestel, kuid erineva raskusastmega.

Kui inimene on pidevalt liikumises, sööb hästi, siis kestab kõhr kauem. Kuid kõige sagedamini võtab pensionile jäädes patsient kehakaalu, lakkab liikumast, mis viib kõhrekoe degeneratsioonini.

Haiguse sümptom on alaseljavalu, mis kiirgub tuharani. Reeglina valutab valu, see muretseb päeva jooksul ja tugevneb painutamisel. Ravimata jätab lumbosakraalse selgroo artroos progresseeruvalt.

Lihased hakkavad luustiku loomiseks krampi tõmbama ja selgroolülide hävimist takistama. Pidev lihastoonus viib neis ja selgroos vereringe halvenemiseni, mille tagajärjel seisund ainult süveneb, valu suureneb oluliselt.

Lumbosakraalse piirkonna artroosi ravi

Ainult arst saab õigesti diagnoosida, uurida sümptomeid ja määrata selgroo artroosi efektiivse ravi. Seetõttu peate seljavalu korral pöörduma terapeudi poole niipea kui võimalik. Üldarst viib läbi eksami, määrab testid ja saadab vajadusel kitsa spetsialisti vastuvõtule.

Kogenud spetsialist tuvastab esialgse uuringu käigus kõrvalekalded ja diagnoosi kinnitamiseks suunatakse patsient röntgenisse. Piltidel näeb spetsialist lülidevaheliste ketaste degeneratiivseid häireid, mis viitavad artroosi olemasolule.

Rindkere ja teiste selgroo osade artroosi ravi on keeruline ja pikaajaline. Patsiendile määratakse ravimid, dieet, füsioteraapia. Haiguse rasketes staadiumides võib soovitada ka kirurgilist sekkumist, kuid lülisamba operatsiooni, eriti eakatel, tehakse ainult äärmuslikel juhtudel..

Seljaaju artroosi ravimid

Kuidas selgroo artroosi konkreetsel juhul ravida, peab arst selgitama, kuna patoloogiat võivad komplitseerida muud kaasnevad haigused. Arstid ei soovita ise ravida, see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Lülisamba artroosiga võib välja kirjutada järgmised ravimirühmad:

  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mida võetakse suu kaudu ja mida kasutatakse ka väliselt salvide ja geelide kujul, hõõrudes valusatesse piirkondadesse. Need ained leevendavad põletikku, vähendavad valu liigestes ja lihastes, leevendades oluliselt patsiendi seisundit..
  • Lihasrelaksandid on välja kirjutatud, kui on väljendunud ja valulik lihasspasm. Sellised ravimid aitavad lõõgastuda lihaskiude, normaliseerida selgroo verevoolu ja leevendada valu..
  • Kondroprotektorid aitavad parandada kõhrekoe struktuuri, need vahendid sisaldavad aineid, mis kiirendavad liigeste taastumist, kuid neid tuleb võtta pikkade kuuridena, vähemalt 6 kuud, vastasel juhul pole mõju.
  • Immuunsüsteemi üldiseks tugevdamiseks on ette nähtud vitamiinide kompleksid..

Haiguse ägenemise ajal on patsiendi seisundi leevendamiseks soovitatav tavaliselt ravida ravimit.

Seljaaju artroosi terapeutiline ravi

Terapeutiline ravi on selgroo artroosi ravi kõige olulisem osa, see viiakse läbi alates diagnoosimisest kuni patsiendi elu lõpuni. Artroos on krooniline patoloogia, selle ravimine on täiesti võimatu, kuid õige suhtumine kehasse aitab peatada kõhre hävitamist ja parandada elukvaliteeti..

Ägenemise perioodil soovitatakse patsientidel puhata, selgroolülide vaheliste ketaste edasise hävimise vältimiseks ei tohiks haigestunud selgroogu koormata. Sel ajal määrab arst ravimeid ja füsioteraapiat, protseduurid aitavad leevendada valu, põletikku, parandada vereringet ja kiirendada taastumist..

Lülisamba artroosiga on ette nähtud järgmised protseduurid:

  • magnetoteraapia;
  • elektroforees koos ravimiga;
  • nõelravi;
  • pehme lõõgastav massaaž;
  • manuaalteraapia jne..

Pärast valu ja põletiku leevendamist määratakse patsiendile igapäevane võimlemine, regulaarsed ravimassaaži kursused. Harjutusi tuleb läbi viia ettevaatlikult, koormust järk-järgult suurendades, peate kasutama kogu keha, eriti selja lihaseid.

Harjutus aitab tugevdada lihaskoe, luua tugeva raami, mis suudab kaitsta lülidevahelisi kettaid edasiste kahjustuste eest. Regulaarsed massaažikursused aitavad parandada vereringet, leevendada selja- ja kaelavalusid ning lõhustada soolakoguseid.

Teraapia oluline osa on selgroo artroosi ja osteokondroosi korral korralik toitumine. Kui patsient on ülekaaluline, tuleb see selgroo koormuse vähendamiseks sujuvalt välja visata, see aitab korralikult tasakaalustatud toitumise ja võimlemise korral. Ebatervislikud toidud on soovitatav toidust välja jätta:

  • praetud, rasvane, suitsutatud;
  • vürtsikas ja väga soolane;
  • konservid, pooltooted, vorstid;
  • kõrge suhkrusisaldusega toidud;
  • alkohol, sooda, kange kohv;
  • on vaja piirata jahu;
  • on vaja loobuda rasvast lihast.

Lülisamba artroosiga patsiendid peavad sööma rohkem köögivilju, madala rasvasisaldusega piimatooteid ja tuleks valida täisteraleib. Arstid soovitavad eelistada lahjat liha, süüa lihatooteid piiratud koguses ega tohi liialt kasutada teravilja, kuna need sisaldavad palju kaloreid ja võivad põhjustada kehakaalu tõusu..

Kohvi ja musta tee asemel soovitatakse juua marjadest suhkrulisandita värskeid mahlasid, kibuvitsa puljongit, kummeliteed, looduslikke puuviljajooke. Magususe huvides võite joogile lisada veidi mett..

Lülisamba artroosi rahvapärased abinõud

Lülisamba artroosi keerulises ravis võib kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, kuid enne ravivahendi kasutamist on hädavajalik konsulteerida oma arstiga.

Lülisamba artroosi korral kasutatakse järgmisi retsepte:

  • Aloe aitab leevendada selgroo artroosi valu ja põletikku. Selle väärtusliku toataimega tehakse tervendavaid kompresse. Toote valmistamiseks peate ära rebima mitu suurt aaloe lehte ja pigistama sellest mahla. 50 ml mahla segatakse 100 grammi mee ja 150 grammi alkoholi või viinaga. Marli tuleb kokku keerata 4 korda ja leotada tootega, rakendada valutavale seljale ja mähkida sidemega, jätta ööseks. Eemaldage kompress hommikul ja loputage nahka sooja veega..
  • Tugeva seljavalu korral aitab soojendav hõõrumine. Küüslaugust ja ingverist valmistatakse lihtsat ja tõhusat ravimit, need tuleb riivida võrdsetes osades ja hästi segada. Hõõruge saadud kruubid valusatesse kohtadesse, seejärel mähkige see alla salliga.
  • Soojad taimsed vannid on artroosi korral efektiivsed, need aitavad leevendada lihasspasme, parandavad kudede vereringet. Vanni ettevalmistamiseks võite kasutada kummelit, männiokkaid, kaselehti, kastaneid. Mis tahes komponent võetakse, keedetakse keeva veega kausis ja infundeeritakse 2 tundi. Kurna puljong otse sooja veega vanni ja võta seda mitte rohkem kui 20 minutit. Protseduuri tuleb korrata mitte sagedamini kui ülepäeviti..
  • Soolavannid aitavad selja ja liigeste valu korral, kuid parima efekti saavutamiseks peate kasutama looduslikku meresoola ilma värvide ja lõhnaaineteta. Lahustage sool keevas vees, seejärel valage lahus sooja veega vanni.

Rahvaparandusvahendid ei ole imerohi ja selgroo patoloogiate korral on need ebaefektiivsed, kuna ravivad ained praktiliselt luudesse ei jõua, leevendavad nad ainult lihasspasme ja leevendavad veidi valu. Seetõttu on väga oluline läbi viia kompleksne ravi koos füsioteraapia, ravimite ja muude arsti määratud protseduuridega, siis on ravi efektiivne.

Lülisamba artroosi ennetamine

Tänapäeval on selgroo artroosi ennetamine väga oluline, kuna seda haigust esineb üha sagedamini 30-aastastel noortel. Kõigepealt peate mõistma, et kõik liigesed vajavad liikumist, sealhulgas lülidevahelisi kettaid. Seetõttu on peamine ennetav meede treenimine.

Kõik peaksid igapäevaselt liikuma, tegema hommikusi harjutusi, eriti koolilastele, üliõpilastele ja istuva tööga inimestele. Arstid soovitavad minna basseini, teha oma lemmiksporti oma lõbuks. Sellised treeningud aitavad parandada meeleolu, tugevdada lihaseid, arendada liigeseid..

Teine oluline tervisliku selja kriteerium on õige toitumine, see peab olema tasakaalus. Lülisamba ja jalgade liigeste artroosi vältimiseks peate jälgima kehakaalu ja vältima rasvumise arengut. Samuti ei saa te nälga jääda, ranged dieedid toovad kaasa vitamiinipuuduse.

Inimesed, kes teevad rasket tööd, peavad olema oma tervise suhtes ettevaatlikud, regulaarselt külastama arste ja läbima tervisekontrolli. On väga oluline tugevdada selja lihaseid, et nad töö ajal koormusele vastu peaksid ja seda selgroole ei viiks.

Lülisamba artroos on tõsine patoloogia, mille korral selgroolülidevahelises kõhrkoes esinevad degeneratiivsed häired. Lülidevahelised kettad tagavad selgroole normaalse paindlikkuse ja takistavad luude varisemist. Kui kõhr on deformeerunud, hakkavad luud stressi kannatama..

Haigusega kaasnevad kahjustatud piirkonna motoorikahäired ja valu, mille tagajärjel pigistatakse närve. Patoloogia areneb pidevalt ja viib lõpuks puudeni, seetõttu on väga oluline alustada selgrooartroosi ravi võimalikult varakult.

Lülisamba artroos

Lülisammas on keeruline struktuur, mille õigest toimimisest sõltub kogu organismi tervis. Üks levinumaid haigusi on selgroo artroos. Meditsiinilise statistika kohaselt on 60% juhtudest seotud lülisamba kaelaosa artroosiga, 25% - nimmepiirkonna ja 15% - rindkere. Üle 45-aastaseid inimesi peetakse keha bioloogilise vananemise tõttu kõige haavatavamaks. Kuid arvestades provotseerivaid tegureid, saab haigust diagnoosida nooremas eas. Mis on selgroo artroos, samuti selle sümptomid ja ravi on kirjeldatud selles artiklis.

Miks areneb selgroo artroos??

Lülisamba artroos, mis see on? Olenemata algpõhjust areneb haigus samal põhimõttel. Esiteks on verevool häiritud perioste subkondraalses kihis. Selle taustal muutub kangas õhemaks ja elastsemaks. Kõhre deformeerub, kapsel venitatakse, sünoviaalvedeliku maht väheneb ja liigespindade siledus kaob. Haigus areneb ilma ravita ja viib kõhre täieliku hävitamiseni.

Lülisamba artroos on krooniline degeneratiivne-düstroofne protsess

Arstipraktika arengu põhjuseid pole täielikult mõistetud. Haiguse arenguks on palju provotseerivaid tegureid, kuid trauma jääb peamiseks. Liigese traumaatilise kahjustuse tõttu on ainevahetus häiritud, moodustub mädanemine ja põletik.

Võimalike põhjuslike tegurite hulka kuuluvad ka:

  • liigeste düsplaasia;
  • autoimmuunhaigused (anküloseeriv spondüliit, reumatoidartriit);
  • mädased infektsioonid;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • hemofiilia;
  • endokriinsed haigused;
  • avitaminoos.

Haiguse arengu ajendiks võib olla hüpotermia, ülekaal, osteoporoos, kehv füüsiline vorm, varem tehtud ühisoperatsioonid.

Artroosi tüübid

Arstid liigitavad vaevused primaarseks ja sekundaarseks. Esimene tüüp hõlmab päriliku teguri põhjustatud artroosi. Luu- ja lihaskonna haigused, düsplaasia võivad olla tõukejõuks. Kõik see vigastab kõhre ja viib selle hävitamiseni..

Sekundaarne artroos areneb kahjustuste tõttu. Haiguse arengut võib provotseerida: vale rüht, suurenenud pinge seljal, töö, mis nõuab pikka viibimist ühes asendis. Haiguse sekundaarne vorm võib esineda hormonaalse tasakaaluhäire, autoimmuunhaiguste taustal.

Patoloogilise protsessi arengu alguses on reeglina perioste subkondraalse kihi verevarustuse rikkumine, mille tagajärjel kõhrkoe järk-järgult kaotab oma elastsuse

Patoloogilise protsessi asukohast eristatakse järgmist:

  1. Emakakaelakahjustus või kaelalüli artroos. Fookus paikneb emakakaela selgroolülide liigestes.
  2. Dorsartroos. Mõjutatud on rindkere selgroolülid.
  3. Lumbartroos. Haigus areneb alaselja liigestes.

Nimmeosa

Valu alaseljas ja ristluus võib viidata nimmelüli artroosile. Seljaartroosi sümptomitele võib lisada ka tuharate ja puusade valu. Alaselga mõjutab liigne füüsiline koormus, istuv töö, pikaajaline seismine või ülekaal. Haiguse arengu algfaasis tõmbab valu, kuid aja jooksul muutub see ägedaks ja jätab inimese magamata.

Nimmepiirkonna artroos vähendab inimese elukvaliteeti. Ilmub liikumiste jäikus, eriti hommikul. Haiguse progresseerumisel ilmnevad põletustunne, tuimus ja lihasnõrkus. Artroosi kahtluse korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Rind

Rindkere piirkond puutub artroosiga harva kokku. Kuid peate ikkagi teadma, kuidas seda ära tunda. Kui teil on abaluude vahel valu, mis suureneb kehaasendi muutusega, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Paljud inimesed eiravad seda sümptomit, pidades seda ebatervisliku maksa, pankrease või südame ilminguks..

Kõhre degeneratsioon edeneb, kuni kõhr on täielikult hävitatud

Emakakaela

Sageli lokaliseerub põletik lülisamba kaelaosas. See on tingitud asjaolust, et kael on pidevalt stressis. Selle tõttu tekib lihasspasm ja liigeste trofism on häiritud..

Artroosi tunnete ära pea, kaela või käsivarre valu järgi. Sümptomitele võib lisada tinnitust ja näo tuimust. Pea pööramisel võib tunda krõksu või iseloomulikku klõpsu. Ilma ravita haigus progresseerub ja see on täis neuroloogilisi tüsistusi.

Haiguse tüüp on emakaväline artroos. Tal on tugev ja terav valu kaelas ja kätes..

Rindkere piirkonna costo-põiki artroos

Seda haigusvormi diagnoositakse harva. Osteoartroos on eakatele omane. See on tingitud asjaolust, et liigesed kuluvad vanusega ja lülidevahelised kettad deformeeruvad. Mõjutatud on IX ja X rindkere selgroolülid.

Lülidevaheliste liigeste artroos võib areneda trauma, endokriinsete haiguste, tuberkuloosi, mädaste ja põletikuliste protsesside taustal liigestes. Haiguse tunneb ära valu sternokostaalsete liigeste ja ribide piirkonnas. Mõnikord on haigus asümptomaatiline ja patsient saab sellest teada juhuslikult, uurides muid probleeme. 2. etapis muutub valu tõttu hingamine raskeks. Kõhr hävib ja valu sündroom tugevneb. 3. etapis räägime patsiendi töövõimetusest ja isegi puudest.

Intervertebraalsete ketaste kulumisel kitseneb intervertebraalne ruum, mis viib kõhrekoe hõõrdumiseni

Rasvaliigese artroos

See vorm on meditsiinis üsna tavaline. Seda nimetatakse ka tahuliseks artropaatiaks. Haigus on liigesekoe deformatsioon, hõrenemine ja hävitamine. Fassaadi liigesed vastutavad selgroo paindlikkuse eest (pöörded, paindumine, pikendamine, painutamine). Seetõttu kaasnevad nende lüüasaamisega selgroo tõsised häired..

Seda tüüpi artroosi tekkimise põhjused võivad olla:

  • mikrotrauma;
  • väiksemad anomaaliad luustiku arengus;
  • lülidevaheliste ketaste ebastabiilsus;
  • endokriinsed haigused.

Haiguse peamine sümptom on valu. Ta on pidev ja valutab. Stressi või kehaasendi muutusega valu ainult tugevneb. Aja jooksul ilmub liikumiste jäikus..

Kuidas haigus avaldub?

Kui diagnoositakse selgroo artroos, ei ole sümptomid kaua oodatud. Haiguse sümptomites valitseb valu. Alguses ilmub see pärast füüsilist pingutust ja möödub puhkeolekus. Kuid aja jooksul valu ainult tugevneb, liigeste normaalseks muutmine võtab aega. Kui jätate selle sümptomi järelevalveta, annab see haigus öösel tunda. Valu on lokaliseeritud liigesekahjustuse piirkonnas (kael, rind, alaselja).

Hommikul on tunda liikumiste jäikust ja asendit muutes proovides valu ainult tugevneb. Mõjutatud piirkond on palpeerimisel valus. Tuimus on veel üks artroosi märk. Kui pärast pikka seisvat või istuvat asendit ilmub tagumine tuimus, siis on see põhjus pöörduda arsti poole.

Valu küljele või edasi-tagasi painutamisel

Diagnostika

Seljaartroos on tõsine haigus, mis vajab õigeaegset diagnoosimist ja ravi. Tervise unarusse jätmine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Seega, kui kahtlustate artroosi, peaksite läbima mitmeid uuringuid:

  1. Radiograafia. Lihtsaim ja taskukohane protseduur. Selle abiga saate haiguse varases staadiumis tuvastada.
  2. MRI. See viiakse läbi, kui röntgenpildil ei leitud patoloogilisi muutusi, kuid patsient kaebab liigesevalu.
  3. Radioisotoopide skaneerimine. Märgistatud ühend manustatakse patsiendile suu või vere kaudu ja seejärel viiakse läbi radiomeetriline või radiograafiline uuring.
  4. Ultraheli.

Täieliku kliinilise pildi saamiseks peate läbima üldise ja biokeemilise vereanalüüsi. See aitab arstil varjatud haigusi tuvastada..

Lülisamba artroosi ravi

Kuidas ravida kõiki lülisamba artroosi vorme? Seljaartroosi ei saa ravida, kuid haiguse progresseerumise saab peatada. Ravitaktika valib arst lähtuvalt artroosi astmest ja organismi individuaalsetest omadustest. Kui kõhre kudesid ei ole võimalik ravimitega taastada, siis on ravi peamine ülesanne peatada liigeste muutuste protsess. Ravi tulemus sõltub ravi kestusest ja haiguse tõsidusest. Õigeaegselt alustatud ravi võimaldab säilitada elukvaliteeti ning liikumisulatuse ja töövõime.

Selle haiguse ravimisel on süstemaatilisus ja visadus väga olulised.

Narkoteraapia

Seljaosa artroosiga hõlmab uimastiravi järgmiste ravimite kasutamist:

  1. Antibiootikumid. Need on ette nähtud haiguse nakkusliku ja segatud etioloogia korral. Antibiootikumid ei ole efektiivsed ainult mitteinfektsioosse artroosi korral. Kõigil muudel juhtudel on need ainsad viisid patsiendi teovõime taastamiseks. Antibiootikume määrab ainult arst, kuna neil on mitmeid vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
  2. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Neil on analgeetiline ja põletikuvastane toime. Ravikuur on pikk. Kontrollimatu tarbimine või lühikesed kursused teevad rohkem kahju kui kasu.
  3. Kondroprotektorid. Selle kategooria ravimid on ette nähtud kõigile luu- ja lihaskonna haigustega patsientidele. Kondroprotektoritel on kumulatiivne toime. Minimaalne ravikuur on 6 nädalat.
  4. Lihasrelaksandid. Need on ette nähtud lihasspasmist tingitud liigeste jäikuse korral. Arst valib annuse iga patsiendi jaoks individuaalselt, kuna üleannustamine võib põhjustada siseorganite töö häireid.

Lisaks pillidele ja süstidele saab artroosi ravida kreemide ja salvidega. Neid on lihtne kasutada, kuid neil on üks puudus - kehv naha tungimine.

Haiguse raviks on ette nähtud põletikuvastased ja valuvaigistid.

Artroosi korral kasutatakse kahte tüüpi salve:

  1. Soojenemine. Leevendage valu, parandage verevarustust, laiendage veresooni, normaliseerige luu- ja kõhrkoe trofismi.
  2. Valuvaigistid. Leevendage põletikku, vähendage turset.

Lülisamba artroosi ravi on keeruline, seetõttu määratakse vitamiinid koos ravimitega. Nad küllastavad koe kasulike elementidega, kiirendavad regenereerimisprotsessi.

Füsioteraapia

Seljaartroosi füsioteraapiat peetakse tõhusaks, kuna see takistab liigesekõhre hävitamist ja normaliseerib selle ainevahetust. Füsioteraapia leevendab põletikku ja leevendab valu. Sellised protseduurid on ette nähtud koos ravimteraapiaga. Ravirežiim valitakse iga patsiendi jaoks eraldi, sõltuvalt haiguse staadiumist, sümptomite raskusastmest, patsiendi vanusest ja krooniliste haiguste olemasolust.

Meditsiinipraktikas kasutatakse järgmisi ravimeetodeid:

  1. Elektroforees. See tehnika on ravimi kohalik manustamine põletiku fookusesse (kahjustatud liigesesse) otsese elektrivoolu tõttu. Ravimina võib kasutada valuvaigisteid, põletikuvastaseid, dekongestante..
  2. UHF. UHF-i kursus parandab vereringet, normaliseerib ainevahetust, leevendab põletikku ja pikendab remissiooni perioodi.
  3. UHF. Detsimeetrilainete mõjul paraneb vaskulaarsete struktuuride toon, ainevahetus kahjustatud piirkonnas.

Füsioterapeutilisi protseduure kasutatakse selgroo raviks artroosiga

  • Magnetoteraapia. Seda tehnikat kasutatakse artroosi igas staadiumis. Sellel on analgeetiline, troofiline, põletikuvastane toime. Magnetoteraapia mõju on kumulatiivne.
  • Krüoteraapia. Mõjutatud liiges on külma käes. Kuiva õhu segu temperatuur on kuni miinus 170 kraadi Celsiuse järgi. See ravi on osutunud valu leevendavaks ja dekongestantiks..
  • Massaaž. Sõtkumine, paitamine ja hõõrumine parandab kahjustatud piirkonna verevarustust ja vähendab lihasspasme.
  • Elustiili korrigeerimine

    Ravimid, rahvapärased abinõud ja füsioteraapia on ainult osa ravist. Need aitavad ainult haiguse mõneks ajaks unustada. Artroosi peatamiseks ja liigese töö osaliseks taastamiseks peate oma elustiili radikaalselt muutma. Oluline on istumisasend vahelduda mõõduka treeninguga. Harjutusravi peaks saama artroosiga patsientide osaks.

    Terapeutiliste harjutuste abil saate parandada liigeste seisundit. Harjutuste komplekt valitakse järgmise põhjal:

    1. Haiguse etapid. Harjutusravi on efektiivne ainult artroosi algfaasis. Rasketel juhtudel teeb treenimine rohkem kahju kui kasu.
    2. Lüüasaamise piirkonnad. Lülisamba nimmeosa jaoks mõeldud harjutused võivad kahjustada lülisamba rinnaosa ja vastupidi.
    3. Haiguse vormid. Artroosi ägeda kulgu korral on igasugune harjutus vastunäidustatud..
    On vaja tegeleda füsioteraapia harjutustega - individuaalse harjutuste komplektiga, mille teeb arst

    Seljaosa artroosiga on lubatud teha järgmisi harjutusi:

    1. Venitamine. Selili lamades painutage põlvi ja tõmmake need nii palju kui võimalik kõhuni. Hingamine on ühtlane ja aeglane. See harjutus aitab teil säilitada kontrolli oma kõhulihaste üle. Korduste arv 5 korda.
    2. "Võrevoodi". Lähteasend - lamades külili. Painutage põlvi ja tõmmake kõhu poole. Sisse hingates sirutage jalad nii, nagu avaksite võrevoodi. Korduste arv 5-7 korda.
    3. "Rullid". Selili lamades painutage põlvi. Rulli ühelt küljelt teisele. Korduste arv kuni 10 korda.
    4. "Kiisu". Neljakäpukil seistes painutage selg võimalikult madalale, seejärel painutage see. Alustage parem 2-3 kordusega..

    Kui harjutused on liiga lihtsad, siis saab korduste arvu suurendada..

    Seljaosa artroosiga peetakse tõhusaks ja ohutuks ka pagasiruumi külgedele painutamist ja vardale riputamist. Füsioteraapia koos füsioteraapiaga aitab tugevdada seljalihaseid ja luua selgroole usaldusväärse kaitse. Kui treeningu ajal tunnete valu, peaksite selle lõpetama ja teavitama sellest oma arsti..

    Dieet

    Kuna artroosi peamine põhjus on häiritud ainevahetus, on dieet ravi oluline osa. Korralikult valitud dieet suurendab ravi efektiivsust ja parandab patsiendi seisundit. Toitumine artroosi korral on tasakaalustatud ja rikastatud.

    Lubatud toodete loend sisaldab:

    • kala;
    • piimatooted;
    • pähklid;
    • köögiviljad;
    • puuvili;
    • teraviljad;
    • kaunviljad;
    • munad;
    • täisteraleib.

    Tarretist ja tarretatud liha peetakse eriti kasulikuks. Need nõud sisaldavad kollageeni ja želatiini, mis on kõhre ja luude sidekoe jaoks hädavajalikud. Dieet ei sisalda paastumist ja ülesöömist. Süüa tuleb mõõdukalt. Portsjonid peaksid olema väikesed. Eelistada tuleks kompleksseid süsivesikuid (teravilja, teravilja ja pähkleid), kuna need annavad organismile vajaliku energia. Küpsetusmeetodi osas peetakse kasulikuks auru, keedetud ja küpsetatud roogasid..

    Tabu tuleks asetada:

    • küpsetised;
    • šokolaad;
    • igasugused suupisted;
    Üleminek täisteraleivale ja teraviljale
    • maitseained ja kastmed;
    • vorstid;
    • suitsutatud liha;
    • konserv;
    • marineeritud kurgid ja marinaadid;
    • rasvane liha;
    • magus sooda ja kohv.

    Rahvalikud, ebatraditsioonilised meetodid

    Lülisamba artroosi ravi rahvakeelsete meetoditega on tõhus meetod. Enne nende kasutamist peate siiski nõu pidama oma arstiga. Nööril või maapirnil põhinevaid vanne peetakse tõhusaks. Järjestusel on põletikuvastane toime, paraneb vereringe liigesekudedes. Maapirni lehed ja varred takistavad liigeste põletikulist protsessi. Peaksite sooja vannid võtma 15-20 minutit.

    Välise ainena võite kasutada salve:

    • kadakamarjad, nõgesed ja õlid. Te vajate 1 osa ürte ja 3 osa õli. Sega kõik koostisosad ühtlaseks massiks. Hõõruge saadud salv valusasse kohta hommikul ja õhtul. See leevendab valu kiiresti;
    • mädarõika juured ja vaseliin. Ühendage 50 grammi vaseliini 40 grammi mädarõika juurtega. See salv aitab ägeda valu korral.

    Vala 3-4 spl. l. kaerahelbed keeva veega. Sa peaksid saama paksu pudru. Kui see on jahe, viige see paksu kihina marli. Kandke kahjustatud liigesele kompress üleöö. Hea mõju on ka värsketest sõnajalalehtedest valmistatud kompressil. Kandke neid öösel ägeda valu korral.

    Rahvapäraste retseptide järgi valmistatud tinktuurid, hõõrdumine ja salvid leevendavad hästi valu ja aitavad artroosi ravis

    Jahvatamiseks kasutage ammoniaagi (2 spl. L.), terpentiini (2 spl. L.) ja munade (1 tk) segu. See vahend leevendab valu kiiresti. Neid ei tohiks siiski üle kasutada. Terpentiin mõjutab nahka negatiivselt.

    Kirurgiline sekkumine

    Kui konservatiivne ravi ei andnud tulemusi või patsient palus abi liiga hilja ja haigus progresseerub aktiivselt, pöörduvad arstid kirurgilise sekkumise poole.

    Meditsiinipraktikas on mitut tüüpi operatsioone:

    1. Punktsioon. See on minimaalselt invasiivne operatsioon, mille käigus kirurg sisestab nõela liigeseõõnde ja kasutab seda kas ravimi süstimiseks või põletikulise vedeliku välja imemiseks. Taastusravi periood pärast punktsiooni on minimaalne.
    2. Artroskoopiline eemaldamine. Operatsiooni jaoks teeb kirurg väikseid auke, mille kaudu surnud kude eemaldatakse; kehtib suurte liigeste (nt põlve) kohta.
    3. Periartikulaarne osteotoomia. Operatsiooni ajal viilib arst luud, mis lähevad liigesesse. Taastusravi perioodil sulatatakse luud uue nurga all. See vähendab liigese stressi ja parandab liigese liikuvust. Lülisamba artosiidi korral on meetodist vähe kasu..
    4. Endoproteesimine. See on radikaalne ravi. Eluvõimetu liigend asendatakse proteesiga. Taastumisperiood pärast endoproteesimist on pikk.

    Ennetavad meetmed

    Seljaartroosi ennetamine on järgmine:

    • proovige vältida talumatuid koormusi;
    • korraldage voodikoht õigesti;
    • järgige dieeti;
    • kandke mugavaid kingi;
    • loobuma halvadest harjumustest.

    Rattasõit, ujumine toovad kasu. See aitab mitte ainult hoida selgroogu liigse stressi eest, vaid muudab ka südame-veresoonkonna süsteemi ja kopsud terveks. Täpsema soovituste loetelu annab arst, lähtudes patsiendi seisundist.

    Ekspertide nõuanded

    Artroos ei too surma, kuid halvendab oluliselt elukvaliteeti. Pärast seljaartroosi diagnoosi kuulmist ärge kaotage südant. Õige suhtumise korral ja järgides raviarsti soovitusi on prognoos soodne.

    Seljaaju artroosi põhjused, sümptomid ja efektiivne ravi

    Lülisamba artroosi haigus on liigeste degeneratiivne kahjustus, mille korral toimub liigesesisene kõhre enneaegne kulumine. Elu jooksul põhjustab selgroo liigeste stress nende järkjärgulist kulumist. Intervertebraalsete ketaste kulumisel kitseneb selgroolülidevaheline ruum, mis viib kõhrekoe hõõrdumiseni ja pragude tekkimiseni, mille kaudu proteoglükaanid järk-järgult lahkuvad - ained, mis muudavad kõhre elastseks..

    Enamasti kaasneb artroosiga tugev valu, sest luud, millel puuduvad täieõiguslikud kõhred, hõõruvad üksteist, põhjustades tugevat valu vähimatki liikumist. Kõhre puudumine, samuti selgroo liigeste vahelise ruumi kitsenemine põhjustab sageli seljaaju närvide pigistamist. Sõltuvalt sellise pigistamise lokaliseerimisest võib artroosiga kaasneda valu pea taga, kätes, jalgades..

    Haiguse arengu põhjused

    Artroosi arengu peamised põhjused on:

    • Vanusega seotud muutused liigestes: haigus areneb inimestel sagedamini 50 aasta pärast.
    • Osteoporoos.
    • Raske füüsiline töö, mille selgrool on tugev stress.
    • Liigne kaal on selgroolüli ja liigeste pidev lisakoormus.
    • Füüsiline passiivsus ja lihaste vähene areng.
    • Suhkurtõbi, kõrge veresuhkur.
    • Maksahaigused, mis põhjustavad liigesekõhre alatoitumist.

    Haiguse tunnused, ilmingud ja diagnoos

    Järgmised on peamised sümptomid, mis näitavad, et artroos mõjutab selgroogu:

    • Valu külgedele või edasi-tagasi painutades. Kui inimene võtab horisontaalse positsiooni ja selgroolülide koormus väheneb, vaibuvad sellised valud järk-järgult iseenesest.
    • Valu on lokaliseeritud piiratud seljaosas, erinevalt näiteks lülidevahelise herniaga.
    • Hommikune jäikus, liikumistunne.
    • Seljavalu ebamugavustunne istuva töö ajal, pikaajaline istumine põhjustab selja jäikust, tugevat vastupandamatut soovi venitada.

    Need sümptomid viitavad kokku artroosile, kuid ainult nende sümptomite põhjal on võimatu diagnoosi panna. Usaldusväärseks diagnoosimiseks kasutatakse instrumentaalseid uurimismeetodeid: röntgen, MRI, mõnel juhul tehakse ka aju ultraheli, et välistada mõned muud sümptomitega sarnased haigused.

    Kui kliinilise läbivaatuse käigus leiti tõendeid patoloogia kohta, on vaja ravi kiiresti alustada.

    Fotol - röntgen

    Ravimeetodid

    Kuna artroos on tõsine haigus, mis kaugelearenenud seisundis viib puudeni, peab teraapia tingimata olema terviklik ja mitmekülgne. Selline selgroo artroosi ravi hõlmab:

    uimastiravi (ravimite võtmine sees, süstid, salvid, geelid);

    elustiili korrigeerimine (sh füsioteraapia harjutused, dieet);

    rahvapärased abinõud peamise teraapia efektiivsuse suurendamiseks, ravimite negatiivsete kõrvaltoimete vähendamiseks, haiguse sümptomite kõrvaldamiseks;

    kirurgiline sekkumine (vajadusel).

    Narkoteraapia

    Haiguse raviks on ette nähtud põletikuvastased ja analgeetilised ravimid. Need on tavaliselt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), mis vähendavad põletikku ja valu. Samuti võib selgroo artroosiga patsiendile välja kirjutada lihasrelaksandid (ravimid, mis leevendavad lihasspasme), kondroprotektorid (ravimid kõhrekoe toitmiseks) ja ravimid, mis parandavad kohalikku verevoolu ja lümfidrenaaži..

    Ravimeid määratakse süstide, tablettide, tilgutite kujul. Haiguse ägenemisega on kõige tõhusamad süstid otse kahjustatud piirkonda. Kohalikuks raviks kasutatakse põletikuvastaseid ja analgeetilisi salve ja geeli.

    Füsioteraapia

    Lülisamba artroosi raviks kasutatakse järgmisi füsioterapeutilisi protseduure:

    • Magnetoteraapia.
    • Refleksoloogia (nõelravi).
    • Kõhu dekompressioon. Mis see on? See on füsioteraapia meetod, mis tekitab keha alumises pooles kunstliku alarõhu, mis parandab verevoolu ja pärsib põletikku..
    • Fonoforees.

    Need meetodid võivad leevendada valu, suurendada liigeste liikuvust ja parandada selgroolülide vereringet ja toitumist..

    Elustiili korrigeerimine

    Samuti selgroo artroosi haigusega näidatakse patsiendile regulaarset võimlemist ja dieeti..

    On vaja tegeleda füsioteraapia harjutustega - individuaalse harjutuste komplektiga, mille teeb arst. Programm võib sisaldada venitusharjutusi koos rõngaga, harjutusi üldiseks vormiks.

    Samuti soovitatakse patsiendil minna ujuma, veevõimlema. See avaldab positiivset mõju lülisamba liigestele, parandab verevoolu probleemsetes piirkondades ja leevendab tõhusalt haiguse sümptomeid..

    Dieet

    Õige toitumine mängib teraapias olulist rolli. Põhilised toitumisreeglid artroosi korral:

    • Vürtside ja soola piiratud kasutamine.
    • Suitsuliha, rasvase toidu, säilitusainete ja vorstide dieedist välja jätmine.
    • Gaseeritud jookide, alkoholi täielik väljajätmine dieedist.
    • Maiustuste, suhkru, jahutoodete ja magusate küpsetiste tarbimise minimeerimine.
    • Üleminek täisteraleivale ja teraviljale.
    • Loomsete rasvade asendamine taimerasvadega.
    • Värskete köögivilja- ja puuviljamahlade igapäevane kohustuslik tarbimine.
    • Köögiviljade ja puuviljade osakaalu suurendamine igapäevases toidus.

    Päevas on vaja juua vähemalt 1,5 liitrit puhast vett - mitte kompotte, mitte mahlasid ega teed, vaid puhast vett.

    Rahvalikud, ebatraditsioonilised meetodid

    Rahvapäraste retseptide järgi valmistatud tinktuurid, hõõrdumine ja salvid leevendavad hästi valu ja aitavad artroosi ravis. Tavaliselt kasutatakse kuldsete vuntside ja kalmusejuure tinktuure, salvikast, mädarõigast, rukkilillest. Võite kanda ka spetsiaalseid koerakarvadest valmistatud vöösid, asetada sooja savi mähiseid.

    Häid tulemusi annab apiteraapia - mesilasaadustega töötlemine. Kompresse kasutatakse meest ja mesilaspiimast, taruvaigu alkohol Tinktuura abil hõõrudes, mesilase mürki kasutades.

    Siiski tuleks mõista, et mis tahes alternatiivseid meetodeid kasutatakse põhiteraapia lisana, te ei tohiks loota ainult neile. Ja kuidas selgroo artroosi teie konkreetsel juhul korralikult ravida, saab pärast põhjalikku uurimist öelda ainult arst.

    Kirurgiline sekkumine

    Eespool kirjeldatud ravimeetodite ebapiisava efektiivsuse korral viiakse läbi kirurgiline ravi. Sõltuvalt haiguse staadiumist ja liigese hävitamise astmest võib kasutada ühte kahest tüüpi operatsioonidest: denervatsioon (valusündroomi kõrvaldamine kahjustatud liigese närvilõpmete termilise hävitamise teel) ja siirdamine (hävinud selgroolüli asendamine kunstlikuga).

    Ennetavad meetmed

    Peamised ennetavad meetmed artroosi ennetamiseks:

    Ratsionaalne toitumine, mida on juba eespool mainitud.

    Regulaarne võimlemine ja aktiivne eluviis.

    Füüsilise töö ajal lülisamba koormuste õige jaotumine.

    Professionaalne massaaž verevoolu parandamiseks ja stressi leevendamiseks lihasraamist pärast rasket tööd.

    Kaalu normaliseerimine (vajadusel).

    Neid soovitusi järgides saate vältida sellist keerukat ja tõsist haigust..